8月最終日は葉山でゴルフ⛳️
毎日、パワフルに
やりたいことを
やりまくってる
麹クリエイター
麹マスター
麹おやつクリエイター（仮）
アラ還の村田ゆうこです。
友達追加してくれると
喜びます💕
今朝は、
超早起き
まず、歯磨きして
白湯を飲んでから
白米を浸水
帰ってきたら
「麹作り」
しまーす♡
⛳️
ゴルフは7:37にスタート
葉山は近い🚘
ベストスコア🏌️♀️
途中、
カラスにボールを
持っていかれるハプニングあり
リスも見かけ🐿
トンビも近くを飛んでいました✌️
ランチは芦名で
地元のお野菜がいっぱい
帰宅途中🚘
すかなごっそで
お野菜買って
たまご屋さんで
平飼い卵買って
🚘帰宅🏡
帰宅後は、
白米を蒸しつつ
10分で夕飯の準備
これは私担当
きゅうりも新鮮
黒麦醤油麹で食べました💕
自家製ヤンニョムで
冷蔵庫にあるもの入れて
豚キムチ🐷
洗濯は、
帰宅後に旦那さんの担当
家事分担は、
ホント助かる^_^
大好きなゴルフ⛳️して
美味しい野菜をいっぱい食べて
行ったついでに
新鮮野菜を買って🥦
安心卵も買って🥚
ホント
小さな幸せがいっぱいのまいにち💕
♡
初めて夜から作った麹ちゃん
翌日はお仕事だから
ちょっと放任主義？
でも心を込めて作りました💕
3日後🌃夜中に
出麹
まあまあいい子に育ちました💕
この麹は
麹おやつになります^_^
♡
麹を取り入れる食生活になって
アクティブで
パワフルに
やりたいことができ
旦那さんと仲良く
楽しく暮らせているのだと
思います🏡
♡
食生活に麹をちょっと
プラスする生活を
してみませんか？
これから私が得た情報、
レッスンの優先案内を、
こちらから
大切なみなさんに
発信したいと思います💕
ご登録お待ちしています✌️