今日で正月休みが終わる。
明日から仕事！
⋯と言っても1日仕事した後
２連休なんだけど。
今年はどんな感じのクレームが
溜まっているかなぁ⋯
この感覚は何年経っても
慣れることはない。
しかも今年は年末に対応した
クレームを年明けにも対応しないと
いけなくて、気持ち的に仕事を
持ち越してしまい、気分が優れない。
そうなると、この優れない気持ちのまま
旅行に行くと勿体ない気がして、ほとんど
遠出しなかったなぁ。
家族経営のこの職場。
正直、頼りになる人がいない。
一人もいない。
尊敬できる人もいない。
これが地味に辛い。
とりあえず明日乗り切ったら
頭は仕事モードになるから
なるようにしかならんと
思って乗り切るしかない。
2023年の年始に
仕事のストレスからパニック発作
に襲われ、そこから癖になっている。
美容院、電車(普通や急行)、温度変化
そういった場面で苦しくなる。
職場では、滅多に発作は起こらないけど
一族たちの公私混同にイラッとして
感情を掻き乱されたりしてしまう。
そういう自分が嫌で自己嫌悪に
陥り、自己否定して悪循環になる。
そういう時は日記やこのブログに
書き出してやり過ごしている。