おはようございます。SATOです。
先日のぎっくり背中なんですが、やっと少しだけ良くなって来ました。
ジムにも有酸素運動だけでは無くて、少し下半身のトレーニングも出来るようになって来ましたよ！！
やはり、毎日のルーティンが狂うと調子が悪くなったりするもので、私も何か仕事以外でのテンションが全く上がらなくなってました。。。
でも、やっとで大丈夫かなと感じられたんでブログも書いていきますね。。
やはりここではあまり暗い事とか書いていても仕方ないですし、仕事柄重い気持ちにもなる事が多々なのでここでは楽しくしたいと思って居ます。
今日も仕事や私生活だけで変化の無い日常になりますが頑張っていきましょう！！