30日経ちました・・・。
あと、4日。
明日からはクロージング作業になるので
実質の断食ニンジンジュースは今日までです。
先ほどスープでいただいてきました。
結果、１０ｋｇの減でした。
１ｋｇ＝60000円也・・・
ゆっくり俗世から離れてすごせたのは
恵まれてるし、良かったのと思います。
ただ、この施設には長く居過ぎ
な感じします。
やはり10日間がMAXかな。
よほど仲良くならない限り
次は来ないでしょう。
あと4日あと７ｋｇ減！！
キビシイな・・・。
体 重 ： １０６．２ｋｇ
体脂肪 ： ３１．４％
B M I ： ３２．８
体 温 ： ３６．５℃
ヘソ下 ： １１２ｃｍ
初めてじゃないかな、快晴
。
ほんとは芝散歩かとも
思いましたが、
昨日、
「○○さんが、いっしょにやってもいいって！」
と、いわれ
臆してしまいました・・・。
雨と詰まりと見知らぬ人が
嫌いなんです。はい(;^_^A。
で、電車で熱海まで行ってきました。
特に感想無し。
芸者さんが駅にお迎えに立ってるのが
ちょっと感激。
DCSにて
アカルイうつうつ生活 上野玲 光文社文庫
読みました。
気づきありました。
体 重 ： １０６．４ｋｇ
体脂肪 ： ３１．３％
B M I ： ３２．８
体 温 ： ３６．７℃
ヘソ下 ： １１３．０ｃｍ
歩 数 ： ５８２６歩 （７８５６歩）
最近とても退屈だ。
考えることは山ほどあって
それはそれで大変なのだが、
周りから見れば
退屈そうにみえるらしい。
ま、大体が10日で帰るこの施設に
1ヶ月もいるわけだし・・・。
スタッフも顔を覚えられたためか
やさしい。
60万以上のお金を払うのですからね・・。
ついに-１０ｋｇ（入所時）になりました。
あと５ｋｇは行きたい。
今日の芝散歩 ４２／４２
5974y
短かっ！！
体 重 ； １０５．８ｋｇ
体脂肪 ： ３１．２％
B M I ： ３２．７
体 温 ： ３６．５℃
ヘソ下 ： １１３．０ｃｍ
歩 数 ： ２３４９歩（6132歩）
