蒸し暑い日に嬉しいドリンク♡デトックスウォーター作ってみませんか？

果物などミネラルウォーターに漬け込んで

1時間～4・5時間で完成のナチュラルドリンク

ミネラルウォーターにお好きな果物などを

放り込んで、冷たく冷やせばできあがり～

デトックスウォーターは、

雑菌が繁殖すると怖いので、

1日以内で飲み切りましょう

⇒クローブ《ホール》のスパイスを加えていますので、

雑菌繁殖を抑えてくれます

ギャバン　クローブス　ホール　100g　スパイス

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防腐剤の入っていないものをチョイスすると安心です

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林檎を皮ごと薄くスライスし、

皮なしレモン、クローブ入りの
デトックスウォーターです
自然な甘み、爽やかさでとっても美味しいです

【材料】

林檎・・・1/2～1個

レモンの輪切り・・・1/2個

クローブ・・・3個

水《ミネラルウォーター》・・・800ml

【作り方】

ミネラルウォーターに、 林檎・レモン・クローブを入れて、 冷蔵庫で冷やす、2時間後からいただけます
冷蔵庫保存で、 24時間以内に飲みきってください、 水やミネラルウォーターをつぎたしても可。 ★炭酸水(無糖)でも、美味しくいただけます ★クローブのオイゲノールは、 鎮痛・抗菌・血行促進他の効果あり ★リンゴポリフェノールは内臓脂肪をつきにくくする効果、 抗酸化作用、血流の改善他あり

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