セリアにて、先日、可愛いので購入した小皿
【かくれ貧血大丈夫？】
なんとなくだるい、
疲れやすいといった症状の方にもおすすめ！
貧血の80～90％を占めるのが、鉄欠乏性貧血です
階段を上ったときに動悸がしたり、
息がはげしくなったり他、不可解な症状は貧血かも？
まさか、私が～！私の子供が～！と
貧血を疑ったことがなかったり、
貧血を気にしていなかったりする場合が
非常に多いそうですよ！
健康診断を受診する際に、貧血検査も一緒に受けてみたり
病院やレディースクリニックを受診し、
血液検査などで貧血の状態を調べてみて、
不足ならば、医師から鉄剤などを処方してもらうなどして
みるのもおすすめです！
今回ご紹介のように、補助的な用途で、おやつを食べるように、
鉄分補給も良さそうですね♪
美味しく鉄分や葉酸を補給できるサプリがあります
プチッとご紹介させていただきますね！
ハサミで開封したら、ジッパー付きなので、
閉じる際も簡単！きちんと、保存できます
○健康維持のために市販のサプリメントを利用する場合には、
必ず適量を守ってくださいね♪
○人体の鉄分が不足すると、ヘモグロビンの量が減り、
体の隅々まで酸素を供給できなくなり
(人体の酸素の運搬、物流を担っている)
疲れ易い、息切れがする、動悸がする、
眠気がするといった訴えがでてきます。
プルーン70個分の鉄分が入っていて、
2粒で1日分の葉酸が摂れるそうですよ！
アサイーミックスのお味なんですって！
グミらしいお味ですっ♪
必要な栄養素ごとに、色々種類があり、
こちらのシリーズは、どれも、とっても美味しいです
プルーン70個分の鉄分と葉酸240μgをグミ２粒に！
こんな感じで、つまんで食べやすいグミサプリです
20日分、たっぷり入っています
美味しく食べて、栄養補給！
よろしかったら、ぜひ、お手に取って見てくださいね♪
最後まで、読んでいただいてありがとうございます
でわ
