お疲れ様です～
きあらです。
今日は月曜日。
日経の動きが楽しみ数ぎて早朝から5000歩以上のウォーキング。
ちょっと最近メンタルがヘタレているので
早朝から動き回っていた・・・
帰宅後まさかの横行結腸当たりに激痛が発生💦
前場が始まっても治まらない、これまた緊急入院のパターン
と、よからぬ思いが・・・頭をめぐる。
私は腹部の開腹手術を半年前にしているので
腸閉塞になる可能性が非常に高い。
3月には緊急入院、苦しんで8日間も絶食が続いた
こわーい・・・と3時間耐えたけど
痛すぎて株の動きも監視できなかった。
背中まで痛くなってきた
すぐに主治医の居る大学病院に電話→直行
ところが到着後には背中までの痛みがすっかり治まっていた。
時刻はPM1：00すぎ・・・
なんと原因は、急に来た秋の温度変化。
あとウォーキング後の冷たいミネラルウォーターと
ヨーグルトドリンクの一気飲み・・・が激痛の原因。
みなさんお気を付けください。
腸は冷たくなると、いきなり動きが止まってしまうらしい。
私は痛みを感じたと同時に飲食をSTOPしたのが良かった模様。
もうこの時期は暖かいもので
ゆっくり食事をとるのが良いとのこと。
暖かいスープとか。
朝は暖かいスープで始めよう。
診察後、迷惑をかけてしまった先生に謝罪・・・
そしてインスタントラーメンを購入した。👇👇
お昼はインスタントラーメンにネギを投入し食す。
一旦、診察をおえてから日経を注視！
今日は先週のNY市場の影響は弱く、上昇している。
そこで持ち株の値下がり銘柄を単元未満で購入。
👇👇👇
本日の購入銘柄
・東京海上ホールディングス 【8766】
・ＦＯＯＤ ＆ ＬＩＦＥ ＣＯＭＰＡＮＩＥＳ【3563】
やはり健康体が一番の節約＆投資になる。
それには暴飲暴食が厳禁であり、ゆっくりと少しずつ食べるのがいいのだろう。
お酒も控えたいけどなかなか難しい。
でも健康的に太ることもなかなか難しい。