プチダイエットの日

おはようございます 晴れ

毎週 月曜日は

アソビックスカニエ店の 喫茶が 休みで

昼食を抜くことが おおいのですがガーン


今日は 珍しく 果物と牛乳の ヘルシーなランチ


普段 カロリー摂取量が 多すぎるので


月曜日は 週一で

NGショック！ プチダイエットの日

その分 夕食で 行きつけの
喫茶 ハミングさんで

ガッツリ食べてしまうので
いってこいかな ガーン


では 今日も 仕事頑張ります グッド！