今日は体のケアー

おはようございます

今朝は 身体中が痛いし
ダルくて

なかなか 起きられなかったです


今日は仕事やすみなので

リハビリに行き それから
マッサージと 体のケアーの日にあてて


また 明日から 仕事頑張ります


明日は アソビックス カニエにて

昼 夜 エーツー杯 プロチャレンジ開催します

皆さまのご参加を お待ちしています