あまり走れません最近、ジョギングorウォーキングを始めました。 こんなに走る事の出来ない「肺」になっていたのかと、愕然としてます。 走ってて、きつくなって来たら近所の箱根山まで歩いて 回復したら走り出すと言うのを、30分位やってます。 いつまで続くでしょうか・・・・