１月、２月分

☆真萌、加奈、優紀、瑞紀、郁香、友里、美紗季☆

誕生日、おめでとう!

誕生日は一年、自分を支えてくれた家族や仲間に感謝する日。

そして、新しい自分に生まれ変わり成長すること。

ひとつ歳を重ね、心の変化を感じて下さい。

新潟県国体チーム

今日は新潟県から国体チームが練習に来ました。

と言っても…

大学入試で道場の使用制限があった為に埼玉大をお借りしての合同練習。

【午前】

打込15分

基立乱取4分×5本×5Ｓ

寝技一本勝負30分

【午後】

打込10分、息止め10本×5Ｓ

三班稽古3分（立技）＋2分（寝技）×12本

研究15分

トレーニング

今週は最終日にとても良い雰囲気で練習できた。

新潟県の選手も寝技研究では目を輝かせて、教わっていたよ。

それも学生が何かを伝えようとして、工夫をした結果です。

新潟では野瀬師範や頼子の影響で、淑徳を特別な存在に感じています。

その期待に応えられたんじゃないかな。


明日は休養日☆

心と体を充電して、来週もパワー全開で頑張ろう!

節分

午前の練習後に皆で恵方巻を食べました。

今年の恵方は南々東。

iPhoneのお陰で方角もばっちり☆

ただ黙って食べるのは無理でした…。