脂肪吸引前日👉５１.７キロ（全裸状態）
２０日目👉４８.６キロ（全裸状態）
（昨日のサラダ🥗のお陰で少し戻った✨）
いつもよりスクッとは起きれなかった。
夢見ると爆睡してないって言うもんな🤔
いつも起きて、だいたい１０時位まで
ボサボサ姿のまま過ごして‥バンドを外す所を。
今朝は学校に電話しないといけなかった為📞
７時には外す！
ツッパリ感有、引きつれ感有。
（特に右側が強め）
昼はプロテイン🥤を飲み
打ち合わせの為、
喫茶店でもカフェオーレを摂取🥤
夜は唐揚げ定食ご飯🍚
（昨日サラダで頑張ったのに揚げ物大丈夫か？）
唐揚げかぶりちぎるのも無理だったから
お箸で細かく切って食べた。🥢
夜お風呂に入浴中🛀
垢が出る感じが気持ち良く
ほっぺをポリポリ掻いてたら😞
気付かぬ内に大変な事になってしまってた😱
赤くブツブツに↓😭
全然痛くも無く、気が付かなかったから
皮膚の感覚が戻ってない事に気付く💦
せっかくお肌の調子良かったのにー😭
明日治ってくれてたら良いなー😭
夜はバンド装着し２２時半には就寝💤
目のモザイク取ろうと思うけど‥👀
ブス過ぎてなかなか取れません笑