ピーマン肉詰め 定番のピーマンの肉詰めです。 お弁当のおかずにもピッタリです。 【材料】(2人前) ・相生産業ハンバーグソース 大さじ3 ・ピーマン 4個 ・豚ひき肉 150g ・卵 1個 ・パン粉 大さじ1 ・牛乳 大さじ1 ・塩こしょう 小さじ1/2 ・片栗粉 適量 ・サラダ油 適量 【作り方】 ① ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除く。 ② ボウルに豚ひき肉、卵、パン粉、牛乳、塩こしょうを入れてよくこねる。 ③ ピーマンの内側に片栗粉をまぶして②を詰める。 ④ フライパンに油を引き熱し、ピーマンを焼く。このとき肉種の面を下にする。 ⑤ 焼き色が付いたら裏返して蓋をして蒸し焼きにする。 ⑥ 中まで火が通ったら火から下ろす。 ⑦ 皿に盛ってハンバーグソースをかけて出来上がり。