にん じんのチヂミ にんじんの甘さを生かしたチヂミです。 お弁当のおかずやお酒のつまみにもぴったりです。 【材料】(2人前) ・相生産業和風おろしソース 大さじ2 ・にんじん 3本 ・薄力粉 大さじ3 ・卵 1個 ・鶏ガラスープの素 大さじ1 ・サラダ油 適量 【作り方】 ① にんじんはスライサーなどを使って細く切る。 ② 耐熱皿ににんじんを入れて軽くラップをして500ワットの電子レンジで2分加熱する。 ③ ②のにんじんが冷めたら薄力粉、卵、鶏ガラスープの素を加えて混ぜる。 ④ フライパンに油を引き熱し③を入れて広げる。 ⑤ 中火で3分焼き、裏返して2分焼く。 ⑥ 皿に盛って出来上がり。和風おろしソースにつけて食べる。