チーズをヘルシーな鶏むね肉で巻きました。
外側は甘酢たれが染み込み、中側から出てくるとろ〜りチーズがたまりません。
【材料】（2人前）
・相生産業甘酢たれ（黒酢入り） 大さじ2
・鶏むね肉 1枚
・大葉 5枚
・チーズ 40g
・塩、胡椒 適量
・サラダ油 適量
【作り方】
① 鶏むね肉は厚さが均等になるように開いてから、叩いて平らにする。
② ①に塩、胡椒をふる。
③ 鶏肉に大葉を並べて乗せ、真ん中にチーズを乗せる。
④ ③を巻いて、ラップで包む。
⑤ 電子レンジ（500ワット）で5分加熱する。
⑥ フライパンに⑤を乗せ甘酢たれを絡める。
⑦ 食べやすい大きさに切って皿に盛って出来上がり。