美容にもストレス解消にも◎今年1番お世話になったモノ♡

こんにちは乙女のトキメキ

haruです目
 
 
ご訪問頂きありがとうございますふんわり風船ハート

＊身長156センチ
＊トップス　S/Mサイズ
＊スカート　M/Lサイズ


おなかぽっこり体型です
万年ダイエット・温活してます


＊都内在住　アラサーDINKS
＊ゆるキャリの総合職
詳しい自己紹介はこちら

1年の終わりを語るには
ちょっと早いけど・・


間違いない！
これは今年1番
お世話になったキラキラ


と今から言えるのは
リングフィットアドベンチャー

 

リングフィット アドベンチャー [Nintendo Switch]【新品】任天堂 ニンテンドー スイッチ
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新垣結衣ちゃんが
CMに出てる、
任天堂のゲームです。


 

 

 

 

 

 

 

 

専用のリングをもって
旅に出るのですが、
遭遇する敵を筋トレやヨガで倒します。

 


 

 

 

新垣結衣ちゃん可愛い💓

 

 

 

 

簡単そうに見えますが、
意外とキツくて終わると
汗がじんわり。


ランニングや筋トレって
苦しいし好きじゃないのですが、


リングフィットだ

と敵を倒すことに夢中で
苦しさ忘れられる！ねー



気づいたら
ゼーハー言ってる感じが
気持ち良いです乙女のトキメキ

 

 

 

半年ほどコツコツ続け、

気づけば

 

レベル118に乙女のトキメキ


18時間49分プレイ、
49キロ走ってるそうびっくり

 

 

消費カロリーは

3095カロリーでした。


1回20分程度の
プレイですが、いつの間にか
結構な運動量になってましたハッ


まさにチリツモねー


運動がそんなに好きではないので、
ランニングとかはしませんが、
リングフィットはやって良かったですドキドキ

 

 

コロナ渦でも太らず済んだのは

リングフィットのおかげかも。

 

 

あと、太らないだけでなく、

筋肉も付きました🔥

 

 

 

 

運動負荷も自分のペース

に合わせて変えられるし、

 

 

 

集合住宅など、

足音が気になる人向けに

ジョギングしなくても

進むモードなどもあって便利口笛

 

 

 

お正月太りはしないように

気を付けますが、

 

 

太ったら、リングフィットで

調整していきたいですおーっ！

 

 

 

ぜひチェックしてみて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

ではでは♡

 

 

 

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