こんにちは
今まで時々、
温活についての記事を書いてきました
読んで下さった方、
ありがとうございます
需要あるのかな？と思いつつ書いていたのですが、色々と反応を貰えて
とても嬉しかったです
今日は
そもそもなぜ、
私が温活に興味を持ったのか？
についてお話させてい下さい。
20代前半の頃、
なかなか治らない体調不良に悩んでいる時期がありました。
激痛とかは無いのですが、
常に気持ち悪くて
少し食べただけで
変な満腹感があったり。
朝起きた瞬間から
「今日も気持ち悪い」
と思うことから始まってました。
言葉で説明するのは難しいのですが、
当時はとにかくしんどく、
辛かったです
カネと体力が続く限り
沢山の病院をめぐりました笑
胃カメラは
鼻からも口からも辛かった
結局どこに行っても治らず、
言われたのは
ストレス
当時は仕事も落ち着いていて、
比較的ストレスは
無かったと思うのですが
「とにかく早く良くなりたい！！」
の一心で出来ることは
何でも試しました。
そうしてたどり着いたのが
温活
✔︎漢方薬飲んだり
✔︎肌に触れる下着に気を付けたり
✔︎食生活を意識したり
して少ーしずつ元気になりました
今でも冷え性ではありますが、
すっかり元気に
冷えは万病の元と
言われるけれど、
本当なんだ
と実感したことが
温活に興味をもったきっかけです。
もしずっと元気だったなら
興味を持つことは無かったと
思います。
温活の効果ってなかなか凄くて
✔︎お肌の調子がよくなったり
✔︎ダイエット効果があったり
✔︎性格が明るくポジティブになれたり
と良いことが沢山あるんですよ
自分の健康と美のために
これからもチョコチョコと
無理のない範囲で続けていく予定です。
ちなみに私の温活ポリシーは
①面倒なことはしない
②無理しない範囲でする
です。
例えば、
靴下重ね履き。
靴下重ね履きは
温活グッズの代表選手で、
温活本で度々推奨されてます
以前、私も購入しました。
が！
面倒で、
結局今もやってません
2セットも買ったのに
買ってもやらないと勿体ないので、
最初からやらないと決めました
ゆるゆると時々、温活記録を
残していこうと思うので、気になる方はゼヒ見に来てください
ではでは
本日もお付き合いくださり、
ありがとうございました
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