ダイエット記録21

6月10日()

朝ごはん＠家

黒ゴマきな粉入りバナナ豆乳

昼ごはん＠荘所研

シリアルヨーグルト

蒟蒻畑

晩ごはん＠家

オルビス プチシェイク

トロピカルフルーツ

＋ヨーグルト

間食

黒ゴマプリン

長谷嫁のロールケーキ

生チョコクレープ

ショコララテ

ぎゃー

お菓子食べすぎ!!!

でもコアリズムと

ミューズバンテージ

1週間くらい続けてるから

腰回りがスッキリした気が～♪

わーい＼(^^)／

今回はまだ飽きてないから

もうちょい続けるぜィ