ダイエット記録14

5月31日(火)

朝ごはん＠家

黒ゴマきな粉バナナ豆乳

焼き鳥串２本

昼ごはん＠荘所研

オルビスプチシェイク

マスカット×アロエ

ヨーグルトplus!

みづきのお土産

ちんすこう４つ

キットカット

夜ごはん＠家

お赤飯茶碗1杯強

お刺身５切れ

よもぎ団子

メロンパン

間食

お菓子 いっぱい

Ｈココア

あぁ……

なんてゆう、ＤＢ食生活…

こんなんじゃ折角

お金かけてるオルビスも

まるで無駄やんね～

お風呂の前のコアリズムと

半身浴、足パカパカ3分

死ぬ気でやります!!!!!