こんばんは😳
右→施術前
ちょうど2週間前にエステで測定した時と比較すると、
今日は2週間ぶりに痩身エステへ✨
体重計が壊れた上、先週はパンを食べまくるという暴挙にでたので、ビクビクしながらの測定。
ドン！
左→施術後
施術後を現状という事で良いですよね…w
ちょうど2週間前にエステで測定した時と比較すると、
体重57.3kg→56.0kg
体脂肪率25.3%→25.3%
痩せてるー✨
でも体脂肪率😱
先週の暴食した自分…😱😱
本当に気持ち悪い位食べに食べてしまい、どうにかこの状況を打破しようと、前から気になっていた脂肪冷却を受けに先週末、行って来たんです！
それがきっかけで、また気持ちが切り替わり、今日までの4日間はかなり徹底して食事コントロールしておりました！
今回の結果はそのお陰か…
継続継続😳
脂肪冷却の事、食事の事、また書いていきます！