「曖昧さ耐性」は自分でチェックできる

　　第3章　「曖昧さに耐える」思考法　

　　―「曖昧さ耐性」は自分でチェックできる―

◎他人のことばにイライラしたり、

◎仕事の遅れや小さなミスが気になったり、

◎悪い想像ばかりが頭に浮かんできたり、

・・・このようなときは、

「　ちょっと待って、

　『曖昧さ耐性』が弱くなってないかな　」

と自分をチェックしてみてください。

　　　　　　　　　　　『感情的にならない本』　ｂｙ　和田秀樹

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