4年前の記事とのことで

出てきて再度読み返してみたら

私頑張っていたんだなあ、、、としみじみした

 

幸い暫く副鼻腔炎になっていないけど

夏の疲れが出てくる季節…

 

こちらの自分の記事がおおいに参考になるなあ

と思ったので再投稿です。

 

みなさんのお役に立てばうれしいです。