いつもお読みいただき
有難う御座います。
意識したことはないかもしれませんが、
通勤電車の中で、または職場でもいいのですが、
そ～っと周りの人を観察をしてみてください。
男性の30代、40代、50代って女性以上に見た
目が変わっていきます。
それは何故かというと。
どういうわけか、
男性は顔の下半分にお肉がつきやすいんです。
若いころはシュッと細面だった人も、
年齢ととともに少々、ウエストがサイズアップして
同時にお顔が四角くなっていく。
もしかしたら自分も・・・・と、
思わず鏡を見た人がいるかもしれませんね。
個人的には四角い顔の男性だからって嫌いではありません。
「若いころはもっとたくましい顔つきをしていたのに」とか。
少しでも不甲斐ないような気持ちがよぎるのなら。
あるいは、まだそこまでいっていないし、
今の体型のままなんとか中年期も乗り越えたい！
と思うなら。
ダイエットなんかクソメンドクサイのに!
と一刀両断する前に、
「なぜこうなった?」や「どうして太る?」を
知的データとして知っておいてください。
ところで、
「50歳過ぎたらヤセないよ！」という言葉は
聞いたことがありますが?
たしかに年齢を重ねるにつれ、
若い頃と同じアプロ－チではヤセにくくなるんです。
だから容量のいい、効率のいいヤセ方をしないと体にも
心にも負担がかかってお手上げになる。
負担をかけたいのは脂肪だけなんですけれど。
肝心の脂肪にはちっとも効き目なし、
なんてことになりやすいのです。
最後までお読みいただき
有難う御座います。
| 結果が出ないのは何故? | |||||
| (PDF全135ページ) | |||||
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