はじめての方へ
 
ピラティスや体幹について…
運動やトレーニングについて…
そんな身体づくりにご興味のある皆様
こちらにたどりついて頂き
ありがとうございますおねがい
 
 
東大阪市を拠点にピラティスや運動指導を
させて頂いております
 
 
 
 
身体の事が気になりはじめ
何か運動したほうが良いのではないか・・・
と思っていらっしゃる方
世の中のほとんどですよね
 
運動が身体に悪いはずがありませんものアップ
 
ただ 何をしたらよいのか
ということですね
 
私のレッスンでは
今とっても流行っているピラティスをはじめ
本来の身体づくりに大切な
柔軟性や筋力のトレーニングを
オリジナルに組み合わせたレッスンを
させて頂いております
 
※現在開講中のレッスンはこのページの下に記載しております
 
年齢・目的に合わせて
 
お1人がよいのかお友達や家族と一緒がよいのか
もしくは
グループレッスンがよいのか
 
などによって以下のレッスンより選択頂いております
 
ご自身に合ったレッスン
是非体験にいらして下さいねウインク
 
皆様とお会い出来る事
楽しみにしておりますウインク
 
 
 
 
 

クローバー在開講中のレッスンクローバー

(2021年4月現在)

 

●女性の為のグループレッスン(20~60歳)

水・金曜日 10時30分~11時30分

東大阪市菱江

※チケット制 1回1,800円~

 

●パーソナルレッスン

月・火・木曜日 

土曜日 

近鉄奈良線「瓢箪山」駅徒歩2分


 

●2~5名様でのグループレッスンのご依頼

月・火・木曜日 

土曜日 

近鉄奈良線「瓢箪山」駅徒歩2分

 

 

●65歳以上のシニアレッスン

①旭町クラス 072-985-8884

 

②角田クラス 072-962-8011

 

●その他

スポーツ選手の為のトレーニング(只今満席)

シニア世代の運動指導

のお仕事のご依頼

 

 

お問合せ

 

 

 

武本あずさ ピラティス・コンディショニング・トレーニング

【HP】
http://www.azusatakemoto.com