思考の転換を習慣化する

いつもありがとうございます
阿部広美です



心理学を学んだばかりの頃
現実は自分が創造しているという
考え方がなかなか理解できずにいました



これまでの人生
後悔と失敗ばかりでしたし



私が現実を創造しているとは
到底信じられませんでした



ですが、この理論が腑に落ちて
自分の現実は自分が創造してる
ということを理解してからは
何事もとても楽になりました



私が現実を創造できるのは
現実を創造するエネルギーがある
ということなので

人に振り回されたり
起きた出来事に感傷的にならずに済みます



何か問題が起きたのなら
私の思考にズレがあるから
問題が起こるので

人を悪者にしたり
人を変えようとせずに

自分の思考を読み取り
修正すればいいだけなのです



現実は自分で創造しているという
考え方が習慣化してくると

現実化したいことに
集中できるようになり
現実化が早まります



こうなったらイヤだなぁと
思考していることに気づいたら

その思考から離れて
現実化したいことに集中し
思考の転換をすればいいのです



現実化したいことに思考転換をすると
より幸福感を感じられます


さらに
現実化したいことを思考して行動すると

望みどおりの現実をどんどん受け取れます



自分の現実は自分が創造しています



現実化したいことを
思考するのを習慣化して

幸せで豊かな感情をたくさん味わい
望みどおりの現実を創造していきましょう

福島県いわき市

カウンセリングサロン I am

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