今日と日曜の夜ごはん(´◉◞౪◟◉｀)
ご飯
味噌汁
鶏肉のなんかさ←貰い物
きんぴらゴボウ、大葉
ささみと水菜の和え物
ご飯
スープ
鳥の唐揚げ
サラダ菜、ミニトマト、胡瓜
ナスのお浸し
以上(*´Д｀)=з
ずーっと休んでいたから仕事辛いー(´Д` )
んで、週末よーやく体重計購入しーの
ダイエット開始(´◉◞౪◟◉｀)
久々モムチャンDVD＆ストレッチやりだしたよー（笑）
痩せると良いな…εεεε (っ*´Д`)っ
ってか痩せなきゃ困るんだけどねヽ(१д१๑)ﾉ
こんばんは(*ﾟｰﾟ*)
ご飯
ご飯