血圧が正常値に...

先月の内視鏡手術以来、控えていたラーメン。いよいよ本格的に解禁かと。

今日の昼に食べましたが、なんとも味覚が敏感になってるようで塩分が気になりますね。晩酌もひと月以上やめてるのでなおさら感じるのでしょう。

仕事上のトラブルからお酒の量が増えたことは事実です。少し身体を大切にしろと言うことかと理解してますが、晩酌を控えてから血圧が劇的に下がり今は正常値です。

タバコも完全ではありませんがほとんど止めてますし...

生活習慣を見直す良いきっかけになってます。（笑）