今夜@19:30は水戸和室ヨガです。 | a-style78のブログ

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【4月A-STYLEのお知らせ】
◇休み▶︎4/30(火)-5/4(土)
◇サンヒルズ講座(子連れOK)▶︎4/12(金)・4/26(金)
◇水戸和室ヨガ▶︎4/10(水)のみ


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A-STYLEヨガ(エースタイルヨガ)は、滋賀県湖南市と甲賀市にあるヨガ教室です。体幹やインナーマッスルを鍛えて、体の土台を安定させていくエクササイズヨガ。健康維持、 シェイプアップ、 スポーツのための基礎体作り、介護予防(けが防止)、 肩こり・腰痛改善などに最適です♪

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