a-style78のブログ

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A-STYLEです♪

今日も、8ヶ月の赤ちゃん達を連れて、
産後ママ達頑張りました😆💦


女性は男性にくらべて筋力が少なめなので、
こーやって骨盤に赤ちゃんを
引っ掛けちゃうんですよね😭

猫背の元ぉぉぉ〜😭

でも、子育て期はしょーがない‼️
ただ、ヨガで体のバランス調整はして欲しい‼️
っとしみじ〜み感じました。

ママ達、えらいね✨
また待ってます♡

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A-STYLEヨガ(エースタイルヨガ)は、滋賀県湖南市と甲賀市にあるヨガ教室です。体幹やインナーマッスルを鍛えて、体の土台を安定させていくエクササイズヨガ。健康維持、 シェイプアップ、 スポーツのための基礎体作り、介護予防(けが防止)、 肩こり・腰痛改善などに最適です♪

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TEL: 090-8449-1570 
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