す

７月１６日

出張。土砂降りだなーと家を出ると、人身事故で高崎線が不通になっていた。

朝 カゴメ１日の１／２の野菜がとれるジュースみたいな名前のジュース

昼

うな丼

あ、２段だ、、、

夜 ビール２、枝豆、ミックスナッツ、マンナンライフのコンニャクゼリー

昼にすべてを掛けてみた（爆）

400g痩せました。

ねー