まーみんとお月さんによる
「本当の自分と繋がる時間」
（以下、お月さんのインスタより抜粋）
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気功で自分と向き合い
自分自身と対話しながら
心身をエネルギーで満たし
人生が覚醒する眠りヨーガ・ニドラーで
本当の自分と繋がり
人生が目覚めはじめる
そんな
「本当の自分と繋がる時間」
2024.6.14(金) 10:00-13:00
in大阪8名様限定企画
私「お月さん」こと藍井佑月と
「まーみん」ことあいのまみさん
とのコラボ企画をさせて頂きます！当日の内容と流れ
まーみんさんの氣功ヨガ☀️で
【伸び・あくび・呼吸】で
身体の声をじっくり聞きながら
ゆっくり動いて体中を
気持ちイイ”で
満たしてしまいましょう
自分と向き合い
エネルギーが満たされたら…
「寝ながら瞑想」とも呼ばれる
ヨーガ・ニドラーで
究極の脳の癒しと全身の浄化を行い
本当のあなたと繋がって頂きます
そんな癒しの時間で
ニュートラルに戻って頂き
終わった後は、
お茶🍵とお菓子でほっこりと
身体を休めて頂きます☺️
日時：6月14日10時〜13時
場所 : しゃべり場
（堺市北区東雲東町1-3-16）
JR堺市駅より徒歩3分
http://www.syaberiba.net/
参加費：
LINK会員様 : 3000円
LINK非会員様 : 4000円
お菓子とお茶付き
※当日現地にてお支払いください
主催：お月さん(藍井佑月)
あいのまみ（まーみん）
当日は動き易い服装でお越しください。
ヨガマットはご用意しておりますので、
手ぶらでご参加して頂けます
申込み方法は↓
QRを読み込みLINE登録し
『満月』とメッセージください。
8名様限定ですので
「ピピピー!」と来られた方は
先ずはお申込みを！
お待ちしております〜♪
〈 氣功ヨガ 〉
”伸び・あくび・呼吸”を使って、自分に酔いしれながら動いて行きます。
いつの間にか普段怠けている筋肉にもエネルギーが満ち溢れ心と体はニュートラル。
自然治癒力、自己肯定感もアップします。
まーみんさんの個人セッションはこちら
https://www.instagram.com/ainomami?igsh=MXJvd3d0c3YxcmUzaA%3D%3D&utm_source=qr
〈 ヨーガ・ニドラーとは 〉
寝たまま瞑想とも呼ばれ、寝た状態で誘導を行うことで、自然な流れでリラックス状態へと導き､潜在意識へとアクセスし、あなた本来の能力を開花＆目覚めさせる、そんな五千年以上もの歴史があるヨガの叡智を使った技法になります
瞑想と同じ効果が得られるとされており、脳のデトックス＆45分で3時間の上質な睡眠と匹敵し、誰でもが簡単にリフレッシュして頂けます
情報の多い時代だからこそ、脳をクリアーにすることで、本当のあなたと繋がりはじめ、本来の道へと流れが変わり始めていきます
終わった後の
思考がクリアーになるのを
是非体験しに来てみてください
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先日新月瞑想をしていただいたお月さん
すごく落ち着いた柔らかい雰囲気が
私にはないので、すごーく憧れます
これまた柔らかく明るい
まーみんさんとのコラボ講座です。
是非是非、ご参加ください。
皆さまのご参加、お待ちしております
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