「心も身体も 美しく健やかに」
ARCUS(アルクス) 代表の山元幸代です
宮崎県都城市、三股町を中心に
ナチュラルライフのコンシェルジュとして
スクールやサロン、ショップなどを展開しています。
心と身体の健康を目指し、あるがままに自分らしく快適な毎日を、そして美しく年を重ねていく。
これ、私自身の目標でもあります
私の想いも重ねつつ、女性の暮らしや生き方（衣（癒）食住と、心技体）のサポートをしています。
幸せの形は人それぞれ。
でも、皆、思う形で幸せになっていい
「幸せ引き寄せ術」では、自然哲学の
陰陽五行論をベースに生活や心のあり方について
情報を幅広くシェアしていきたいと思ってます
さて、スクールでは、さまざまなライフスタイルにおける「スキルアップ講座」を用意しています。
先日ご紹介しました、カフェ起業講座も始まりましたよ！
第一回目は、
喫茶の歴史や地域の特徴、日本茶の歴史
などを学び、新茶を淹れました。
第一期生の、皆さんと。
ほんとに起業する人も、しない人も
なぜ人は癒しを求めるのか、を考えて
地域のセラピストを養成していきます
そして、通常のティー講座や、ティーコンシェルジュ資格取得講座もしておりますよ。
こちら、三級資格取得講座。
２名の方が挑戦始まりました。
ティーコンシェルジュの学びは、世界のお茶を
活用しながら、自分自身や大切な人を癒し
健康を守ることができます。
お湯と茶葉と、そして確かな技術と知識を
習得することで、誰でも日常で簡単に
ティーセラピーができるようになります。
疲れにも
むくみにも
二日酔いにも
肩こりにも
生理痛にも
お茶(療法)は、自分と向き合う素晴らしい
ツールでありながら、先人が今まで広めて来た
確かな植物療法のひとつでもあります。
そして、来月からは、都城市に新しくできた
新図書館がある施設、マルマルのキッチンにて
料理教室も始まります！
季節の合わせて食べ物や食べ方を学びます。
陰陽五行論に基づいて、ナチュラルフードや
オーガニックフードを使ったお料理を。
ぶれない身体や心は、日々の食事から。
６月は、梅雨時期の不調対策に合わせた食材や
調理法をお伝えしていきますよ！
手がかかりすぎては、続きませんよね
簡単で美味しいベジカフェプレート。
こちらは、直接、主催の宮崎ガスさんへ
お申し込みくださいませ
毎日の飲み物や食べ物を意識し変えていく
ことで、なんとなくの不調から重大なお悩み
まで、向き合っていくことができますよ。
「医食同源」と言います。
食べ物は薬にもなりますが、毒にも。
飽食の時代の今だからこそ、学ぶ必要があると
私は思います。
１日何回もある食事やティータイム。
上手に使いませんか？
ご自身と、大事なご家族の為に
ホームセラピストを目指しましょう
お問い合わせや詳細はHPへ