おはようございます。
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夏休みもあとわずか…
仕事に家事に、育児に、介護・看護に
毎日忙しくしてます
この夏も駆け抜けました！(笑)
「私らしく生きる」
ココロとカラダをつなぐサロン ARCUS
山元 幸代 です。
◆ 夏は、実は「冷えやすい」？ ◆
少し、朝晩が涼しくなってきましたね。
夏は気温の上昇に伴い、汗をかいたりして
なんとなく体温が高くなってますが、実は冷えが作られるのも、この時期です。
現代は、どこへ行っても、エアコンで
身体が冷え冷え～。
冷たい物も取りすぎて、身体が冷え冷え～。
表面からも、体内からも、冷やす一方です。
涼しい部屋で、冷たいかき氷を食べたら
最終的には震えがきたり、頭痛くなったり
した経験はありませんか？
(夏らしいことしてみましたが、寒くなり
途中退場～)
)私も、お中元でいっぱいビール
を
を頂いてたので、美味しく(…た、沢山
)
)飲んでたんです。
しかも、プラセンタを飲み始めてから、
(詳しくはこちら☆)
体温がグッと上がり、汗を
よくかくようになったんですね
子供達にも、飲ませてましたが、低体温
だったのが、上がってきました！
(体温が上がると、代謝と共に、免疫力が
あがります！)
んで、調子にのりました…
空気が秋めいてきたな～
と思ったとたん、
と思ったとたん、来ました、身体の疲れと冷えが。
寝ても寝ても、だるくて仕方ない…
下半身が冷えて、辛い…
あ～あ、やっちまったな～
ってことで、
冷えは夏作られます！
今、これ対策打たないと、冬が大変！！
冷えはブスになります。
冷えはデブにもなります。
冷えは病気になります。
全く、いいことなし‼
反省です。
猛反省です！！
人は反省することができます(笑)
そして、改善できます(笑)
◆ 薬草温浴 をしてみませんか？ ◆
いわゆる「よもぎ蒸し」ですが、
よもぎだけでなく、沢山の薬草(ハーブ)を
使用した「 薬草温浴」 です。
冷えや、美肌、むくみ、ストレス…
それぞれにあったハーブをオリジナルで
調合してます。
ハーブは飲むばかりではないんですよ
テルミーやアロマ療法のオプションに
オススメしてて、今までご紹介したことが
ありませんでしたね(笑)
単独でも、もちろん、大丈夫。
ただ、身体にテルミーなどで、熱が入って
からの方が、より効果的です。
皆さん、
その日の夜がぐっすり眠れた！とか
次の日の肌がツルツルになった！とか
身体がポカポカして気持ちいい！とか
色々、嬉しい言葉を頂いてます
実は、夏の温活ということで、
８月までこっそり、オプションだと半額の
1500円(通常3000円 )で、させて頂いてましたが
皆さんの熱いご要望と、
私自身の冷えの反省も含め(苦笑)
来月いっぱい、半額キャンペーンを
させて頂きますね
体内からの温活もしていきましょう
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Holistic salon & school ARCUS
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どうぞ、留守番か、メールを残して
頂けたら助かります。