3/15、本日は第一回香川マラソン開催日です
ご参加のみなさんどうでしたか
また、シーズン終盤をむかえ必死のパッチのみなさんはどうですか
来月、ハーフに出ようかと考えてましたが、脚の違和感が気になるため
いったん終了して、立て直すことにしました
なので毎日ダラダラとワンピースを読み返しております
予定では安定のサブフォーからのワンチャン・サブリノのはずが・・・
４月：112km、5月：100km、6月：90km、7月：92km、8月：153km、
9月：215km、10月：200km、11月：120km、12月：210ｋｍ、1月：170km
まあ距離的には悪くはないかと
岡山マラソン 4：25くらい
愛媛マラソン 4：40くらい
篠山マラソン 4：50くらい
だんだんと遅くなっていく～
岡山、篠山と初めての大会への参加も楽しかったので、今シーズンはオッケーとしましょう
とシーズンの反省などしてるさきから、もう来シーズンの予定を立てていかねばならぬのが、マラソン沼
地元の洲本城です
子供のころは何とも思わなかったですが、意外と立派なものだなあと
ランしに行こう、そうのうちに