感謝の種から笑顔の花が満開に‼︎☆愛語と言霊のエッセイスト#「ありがとうの窓」からのメッセンジャー☆アナウンサー歴25年からイベント企画や人材育成インストラクター、各種ホスピタリティ研修のトレーナーとして自己啓発をテーマに連載しています。chikako
日本に京都があって良かった‼️このフレーズに大きく頷けます。おおきに❤️おいでやす❤️ほんまええな❤️温かくて柔らかい言葉と笑顔が京都の彼方此方で飛び交います！この度の滞在時間はかなりタイト…そんな中でもお会いできた方々には本当〜に大切なご縁に感謝致します。希望に溢れる方々との貴重な再会‼️私も一杯希望のしぶきを浴び浴びてワクワクの元気と夢を頂きました🎊🪭京都におもてなしにありがとう🪭
🎵浜松駅の魅力にありがとう🎵🌟浜松には国際的にも注目される有名企業が 沢山存在しております。💝🥰💝🌟新幹線改札口を出て、最初に引き寄せられた YAMAHAのピアノ体験ギャラリー‼️🎹🌟自由にお弾き下さい…ご体験下さい…との 解放感に溢れるピアノ設置スペースでした。🌟素敵なコーナーで、ワクワクする時間を 過ごした後に、駅隣接ショッピング街へ‼️🛍️🌟源氏パイとYAMAHAのコラボ企画商品に 出会えて、更に浜松らしさを満喫しました🎵🌟新しい感覚で、お土産コーナーも充実して おり時間がもっと欲しくなるお買い物タイム。🌟企画と観光と特産と宣伝が、全て充実して いる浜松の商品開発に感動しました‼️🌟新たな感性と魅力を、様々な角度から発信 し続けている浜松の皆様に敬意を表します❤️今回も、大変素敵な浜松での体験が出来ました事に、感謝でいっぱいです。 ありがとうございます‼️❤️🙇♀️❤️ 千賀子 拝
㊗️じゃらんアワード受賞おめでとう【金沢の「彩の庭ホテル」が栄冠】この度のじゃらんアワードの発表を見て、私の一押しホテルでもあるので感動です！たまたま携帯のニュース速報で見た瞬間、思わず「やっぱり！」と呟いた私でした！本当〜に🤩素晴らしいホテルですからね。 🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱ホテルに着いた時に、エントランスにて黒服さんが、温かくお声掛けして下さり、私のキャリーケースをサッと運びながら、フロントの方へ「荒木様です」との連携。チェックインでのご説明も、大変丁寧で、お部屋は、格子戸を開け二重扉🚪の構造。優雅なお部屋でツインのシングルユース🌹かつてに無い安らぎの寝具で熟睡の一夜🌙【🥄忘れられない彩りオムレツ🥄】朝食は、ご当地食材で最高のおもてなし！一日30食限定彩りオムレツは感銘の逸品。とろりと一瞬で幸せを味わえる濃厚な卵。お料理もスィーツも至れり尽せりの品々！ 金沢カレーに温泉卵♨️を🥚のせて頂いて深い味わいに身体の中から元気一杯の朝‼️選べる🌼創れる🌼楽しめる🌼スィーツ🌼また直ぐに食べたくなるメニューばかり🍽️目で❤️心で❤️舌で❤️胃で❤️インプット❤️スタッフ全員のおもてなし彩の庭ホテルをチェックアウトした後も🥰満足感の余韻がしばらく残ったままでした。日々混雑な情報や物に溢れた現代に於いて、「人に心から感動してもらえる事」ほど難しい事は無い！と言っても過言では無い、そんな日本の中で、こんなに素敵な思い出。その「彩の庭ホテル」が、王道に輝いた事、誠に嬉しい限りで、私まで喜びが波紋した！石川を少しでも応援させて頂きたい気持ち、また伺ってお金を落としながらも発信する…私に出来るほんの些細や復興支援の手段です。
高齢者ごはんのアレンジ術3食、きちんと食事する事を欠かさない父。88歳とは思えない食欲と体力で感心する…しかしながら…少々味にはうるさい方で😅あまり薄味ではご機嫌を損ねてしまいます。🔸野菜ときのこたっぷりの豚汁 ⇒昨日の豚肉入り野菜炒めをリメイク🔸ブリあらの生姜煮 ⇒煮汁を使って黒豆を煮付けてリメイク🔸栃尾のジャンボあぶらあげ ⇒寿司酢に麺つゆと梅干しを加えたタレ夏季のキッチンでは毎回が時短勝負調理！体力維持の為にも、光熱費削減の為にも。火を使う調理では💦水分補給をしながら、出来る限りリメイクし易い味付けを選択。お弁当のおかずに良し！冷凍保存で繰越も良し！次回のごはん作りにも楽しみを残します！🐈⬛人生はニャンとかなるもの🐈⬛家族が食事の時間は必ず食卓に同席し、 私達の食事終わりで抱っこされる愛猫！小さな身体でもしっかり存在感があり、家族を良く観ているお利口さんな愛猫。今日は🐈休日の猫カフェ☕️みたいです。マイペースで居ながら皆んなを癒やしてホッとさせてくれる「小さな妖精」です。食卓でじっとしている姿を見て安心する！慌てず逸れず諦めず…人生はニャンとかなる…と教えられる私。高齢者ごはんを作る度に穏やかな心になる。リメイクメニューを楽しんで作る毎日です！
今日の作り置きメニュー 今日の作り置きは時短調理で5品 🔸牛肉とトマトの野菜煮込み 🔸豚肉赤身ともやしきのこ煮 🔸レタスのじゃがいもサラダ 🔸ブリあらの八角風味の煮付 🔸その煮汁で人参大根二色煮 🔸付け合わせも少々添え盛り 🔸信州味噌ワカメ汁とごはん 牛肉とトマトの野菜煮込みを パスタソースにしてリメイク ドライバジルをパラパラかけ MIXペッパーをアクセントに 幸せな自愛のメニューです‼️#おうちごはん #休日の食卓 #時短調理#バランスメニュー #我が家のごはん#高齢者の食事 #一汁三菜 #野菜料理#和食 #からだに優しい食事 #魚料理#作り置き #休日のお家ごはん #ご飯身体と心のご褒美に… 蒸し暑い日こそ素敵なライフバランス 🎵素敵な音楽🎵 🌻爽やかお花🌻 🍽️幸せな食事🍽️ 自分が喜ぶためのスペシャルタイム… 身体と心のご褒美とは五感への幸せ 愛犬と愛猫と過ごす癒しの時間です！
【6月の素敵な出会いにありがとう】『ありがとうの窓』管理人のChikakoです。6月最後の週末を迎えました！梅雨の最中に驚くほどの快晴です。朝から家中の🏠窓を開けて換気、お洗濯、大掃除🧹です！さて、この6月に巡り会えた素敵なスポットを振り返ります。信州の季節料理をたくさん頂ける朝食。信州味噌の美味しさを満喫して幸せな朝ごはんを頂きました『月の静香』さん。出張先で、朝から緊張感いっぱいの私は本来のお宿の朝ごはんより早くご用意頂きまして、朝食後には直ぐ出発！のスケジュールとなりますが、お宿のスタッフさんの早朝からの温かいおもてなしに、毎回本当に感謝しております。心❤️が通うコミュニケーションを、多くの企業スタッフにお伝えするお役。そんな私のイチオシのお宿が、信州美ヶ原温泉♨️にございます。朝ごはんを幸せに頂けるお時間は🙇♀️一日のポジティブなパワーが心❤️に届きます。心身共にパワーチャージできる大切なひと時なのです。ありがとうございます！温かいおもてなしと、信州美ヶ原温泉♨️のご当地グルメ‼️6月も素敵なご縁を頂きました。🥰人と人を繋ぐ大切な任務を仰せつかり心と心を繋ぐ素敵なごはんに支えられ時の出会いに感謝する日々を感じます。6月最後の週末は、信州美ヶ原温泉でのご縁にありがとう！と感じる私でした。荒木 千賀子荒木 千賀子さんはFacebookを利用しています。Facebookに登録して、荒木 千賀子さんや他の知り合いと交流しましょう。Facebookは、人々が簡単に情報をシェアできる、オープンでつながりのある世界の構築をお手伝いします。www.facebook.comFacebookwww.facebook.com
終末の作り置きが楽しい私朝イチで、桜🌸の名所まで父の送迎。満開の美しさに、うっとりしながらも後期高齢者の父のごはん作りに専念します。お弁当に良し！リメイクに良し！桜🌸も、椿も木蓮も本当に美しい季節です。父ごはんはお出汁を使って減塩メニューで！鰹節たっぷりの味付けで玉ねぎと人参と鶏肉🧅🥕🥬🥦🧅🥕🥬🥦🧅🥕🥬🥦🧅🥕🥬三品のシンプルなたまごとじが完成しましたこれだけでも親子丼風にごはんがすすみます。大好きな音楽🎵を聞きながらキッチンタイム。終末の作り置きの時間が至福のわたしです‼️ 千賀子 記
荒木 千賀子荒木 千賀子さんはFacebookを利用しています。Facebookに登録して、荒木 千賀子さんや他の知り合いと交流しましょう。Facebookは、人々が簡単に情報をシェアできる、オープンでつながりのある世界の構築をお手伝いします。www.facebook.com【💖お祝いのお裾分けにありがとう💖】 入社式おめでとうございます！ 入学式おめでとうございます！ 入園式おめでとうございます！ 色々なお幸せがあちこちで満開 お裾分けありがとうございます！ 皆んなでお祝いすれば幸せ拡散！ 地元特産苺『越後姫』が返礼に！ 笑顔☺️笑顔☺️笑顔☺️で感謝一杯
🍀快晴の下、自然散策とウォーキング🍀 身体も心も脳も、すっかりリセットされ 爽やかな春風を全身で受け止めながらも 時間を忘れて過ごした国営越後丘陵公園 エントランスのチューリップが咲き始め ベニコブシは、うっとりする程の美しさ 2024年4月6日&7日の2日間の記録です。 まだまだ沢山の写真を撮ってきましたが FacebookやInstagramでは動画をアップ 4月とは思えない陽射しとなり暑い位です 身体想いの深呼吸 心に届ける心呼吸 脳内に響く新呼吸 国営越後丘陵公園での貴重な2日間でした 4月は「ありがとうを伝える大切な1ヶ月」 ありがとうの言葉が笑顔を運んできます！FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com
4月最初の週は、なんだかんだとあっという間に時間が過ぎました桜の開花には、もう一息の週末を国営越後丘陵公園でのんびりお散歩鳥たちのさえずりがウェルカムソング小さな草花の芽吹く様子を観察しつつベニコブシが凄く綺麗に咲いていました！改めて素晴らしいスポットであると感激です。春を迎えた国営越後丘陵公園にありがとう！開園一番のり！国営越後丘陵公園は、春の芽吹き季節を迎えて大地と空に見守られた静けさの中で、癒やされスポットとして時間がゆったりと過ぎています! #国営越後丘陵公園 #2024年春 #休日のおすすめスポットin新潟 #休日の過ごしかた | 荒木 千賀子 | Weiner Vituosen · Mozart : Quartet for Flute, Violin, Viola and Cello No.1 in D Major K.285 : 3. Rondo. Allegretto開園一番のり！国営越後丘陵公園は、春の芽吹き季節を迎えて大地と空に見守られた静けさの中で、癒やされスポットとして時間がゆったりと過ぎています! #国営越後丘陵公園 #2024年春 #休日のおすすめスポットin新潟 #休日の過ごしかた. Weiner Vituosen · Mozart : Quartet for Flute, Violin, Viola an…www.facebook.com
🌼🌼3月8日✨国際女性デー🌼🌼『ミモザの日』として 世界中の女性たちに 敬愛と感謝の心をもって ミモザのお花を贈ります！ イタリアが発祥の地とも言われ、 3月8日は「FESTA DELLA DONNA」 フェスタデラドンナ ＝ 「女性の日」 男性から女性に、ミモザのお花を プレゼントする風習があることから、 3月8日は「ミモザの日」とも呼ばれ 女性に感謝の心を伝える大切な日❤️ 🌍『国際女性デー』として 記念されている特別な日です❤️#2024国際女性デー #ミモザの日 #ミモザ#世界中の女性たちに感謝の気持ちを込めて#国際女性デー #女性にミモザを贈る日です
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【年女を迎えての三社参り】2024年は、年女である事から辰年の御守りや絵馬を身につけ一日一日を大切にしたいと思い三社参りをさせて頂きました⛩️神社では迫力が漲る龍の絵馬に邪気を祓って頂きました✨🐉✨元旦の令和6年能登半島地震発生で日に日にお亡くなりになった方々の人数が増えていく上に悪天候も重なり現地の状況をニュースで見る度に胸が痛み続けております。羽田空港の事故も残念でなりません。地元新潟では、昨日も震度5弱の余震など、心配な状況が続いておりますがライフラインが正常である事に心から感謝の思いでいっぱいです。電気や水道を無駄にしない節約の意識食べ物を当たり前だと思って頂かない健康である事に報いられるための努力被災地の少しでも早い復旧と被災者の皆様方の安らぎやご回復を願うばかりの日々です。
✨みんなの社員食堂✨休日にのんびり過ごせる外食魚沼の里『みんなの社員食堂』 とても心癒される時間と食事家族みんな笑顔になれるご飯荒木 千賀子荒木 千賀子さんはFacebookを利用しています。Facebookに登録して、荒木 千賀子さんや他の知り合いと交流しましょう。Facebookは、人々が簡単に情報をシェアできる、オープンでつながりのある世界の構築をお手伝いします。www.facebook.com
🌼女性にとって、趣味も特技もビジネスも、スタートするタイミングは人それぞれです🌼高齢者の父の事が気掛かりになりまして時々帰省はしていたものの正直毎日心配で関西から実家に引き返す事となった転換期。新たな環境下にて、新たなお仕事が始まり、また心機一転、第二？第三？の人生の開始。人生は幾つになっても可能性を秘めている…そんなことを実感しながら何もかもが進展。 やるべきことが出来るって素晴らしいご縁！日々、そんな気持ちで感謝の想いで一杯です。 千賀子 拝
✨🥰特別な出来事に🥰✨✨🥰沢山遭遇した5月🥰✨今年の母の日は本当に素敵な時間でしたので今もカーネーションを眺めては娘達二人と一緒に過ごした有意義な時間を思い出します海外から長女が帰国してくれて母の日のカーネーションや贈り物をプレゼントしてくれました21歳の長女が帰国して19歳の次女も大変喜び大きく成長した娘達のことがとても嬉しく感じた私です日頃は離れている長女からの私への気持ちもしっかり心に届きました長女が海外に戻った今でも毎日カーネーションと語り合って心に元気を充電させてもらっています娘達二人からの気持ちとして母の日に贈られたものは「旅行」その計画は家族の平和と未来への想いずっとずっと皆んな幸せでありたいそう願う心から広島・宮島訪問でしたハードなスケジュールでしたが帰り際にいただいた広島焼きの美味しさが忘れられない思い出です原爆資料館を2時間以上かけて私達はしっかり拝見して参りました広島・宮島でのお時間は大変充実しておりましたので早朝の新幹線でサンドイッチとコーヒーを口にして以来ほとんど食事が出来ないまま観光と学びと感動続きの一日でした平和記念公園を訪問できたことが私にとっても大変ありがたい時間でした世界の平和を願って連日多くの方々が祈りを捧げている平和都市広島のメインスポット抜けるような青空のもと娘達二人と一緒に並んで心からの祈りを捧げました原爆ドームも資料館も、修学旅行以来の訪問となりましたその当時の私の記憶としては驚きと恐怖と哀悼と…中学生だった頃の理解力では受け止めきれない切なさが込み上げてきたことが蘇りましたしかしながらすっかり母となり娘達二人のエスコートで再び訪問できた原爆ドームでした大切な家族や疎開先で子供が被爆してしまった親御さんの心痛を想うと涙が流れて止まりませんでした原爆ドームの柵の前にてこの全景を目の当たりにした娘達はしばし言葉が出ない様子でした長い年月に渡って悲痛な出来事を乗り越えて来られた広島の人達今日の素晴らしい平和都市として連日世界からの観光客や訪問者を沢山受け入れているスポットから世界に繋がる鎮魂と平和祈念の強い想いを感じながら広島を後にした私達でしたそれから5日後にG7広島サミットが開催され報道される様々な話題や映像をしっかりと実感しながら受け入れましたG7広島サミットの報道は全国の皆さんにも注目されましたが私は平和祈念、核廃絶、支援や友好様々なテーマに関心がありましたなかでも来日された首相や御夫妻がおもてなしをされたお食事に大変心を動かされました広島県の食材、特産品、伝統料理日本のおもてなしの贅を尽くした最高の一品一品でありましたことに報道された瞬間から感動しました日本のおもてなしには最高の優しさと尊重が託されてゲストの心を最も優先的に考え最大限に美味しさを盛り込みますその一品に込められ料理人さんの職人気質が全てのお料理から伝わってきます私は何度も何度も広島、宮島訪問の写真や動画を思いおこしながら今もなお大切に見ています2023年5月19日から21日まで平和都市広島で開催されたG7広島サミット未来のために更なる平和を祈念して大切な5月の日々を過ごすことが出来ました荒木千賀子😌
『国際女性デー』ミモザの日でもある、3月8日！世界中の女性達に、ありがとう‼︎女性が微笑んでいると地球が🌏笑顔で手を合わせ繋がります！
【食のテーマで韓日国際交流会】国際交流活動フードプログラムin韓国素晴らしい出会いを『ありがとう』初めての美味しさを『ありがとう』永遠の信頼と約束を『ありがとう』生命の大切さを学び『ありがとう』韓日国際交流活動を振り返ってみて本当に🙏幸せをありがとうございます。大切なお食事会のお席においては、💐本当に楽しいお話しと美味しい韓国懐石。食文化の話題から夢が一気に膨らみました！ 素晴らしい出会いに心から感謝申し上げます。韓日交流活動にて✈️、仁川、京城、江南へ。🥂国際交流の機会において、様々な経験をさせていただきました。お食事会では、初めて感じる美味しさや楽しいお話しで、至福のスペシャルディナーのひと時でした！#韓日交流#韓国料理#仁川広域市#発酵食品#食材の宝庫韓国#日韓友好活動#ありがとう仁川 | Ｃｈｉｋａｋｏ | SLSMusic · Sparkle (From "Your Name.")ＣｈｉｋａｋｏのFacebookリール: 閲覧5件、「いいね！」2件、コメント0件、シェア0件: 韓日交流活動にて✈️、仁川、京城、江南へ。🥂国際交流の機会において、様々な経験をさせていただきました。お食事会では、初めて感じる美味しさや楽しいお話しで、至福のスペシャルディナーのひと時でした！#韓日交流#韓国料理#仁川広域市#発酵食品#食材の宝庫韓国#日韓友好活…www.facebook.com
【週末はたくさんのありがとう】☘️🌷🐈⬛🫖☘️🌷🐈⬛🫖☘️🌷🐈⬛🫖☘️3月に入って最初の週末を迎えますね！朝陽も早くから照るようになりました。 朝活の「ありがとう」は猫ちゃんから！4時過ぎに目覚めて熱いお紅茶を飲む…私が動き始めると猫ちゃんも動きだす！時にポンポンと優しく猫タッチされて、私の横顔を刺激してくれる愛猫ちゃん。猫ちゃんが側にいてくれる週末は幸せ。 🌼✨🐈⬛✨🌼京都烏丸通りの東本願寺様巨大こけし。ご対面して初めて感じるド迫力に驚き、京都観光のレアなスポットでも話題に。慌ただしい日々が続いていた事を忘れ京都で公私の予定が目白押しの週末で、約束があることに「ありがとう」です。人の出入が頻繁になる3月独特の兆し。お別れする人も巡り会える人も皆ご縁。新しい経験の始まりが上書きされながら今迄の周囲の大切さも新たに気づく日々。京都における出会いや仕事、情報、企画。色々と始まる春の季節に『ありがとう』#京都の文化#京都の町家#春の京都巡り#ありがとうの窓#感謝の心を言葉に#ありがとうで繋がる輪#ありがとうの窓を開けてごらん#今日という日にありがとうございます
【いつもありがとうと伝えたくて】小さな出来事への「ありがとう！」大変お世話になった「ありがとう」挨拶に代わっての「ありがとう！」心から感謝する時の「ありがとう」ありがとうにも沢山の意味がある。しかしながら…😔なかなか直ぐに、素直に、言えない。ありがとうございます。 どうもありがとう‼︎ ありがとうね〜‼︎ ありがとう。☺️誰もが大好きで、誰もが言われたい言葉。ありがとうの言葉は、ありがとうが好き。ありがとう〜と言う人の所へ言霊で溢れる。 ありがとう‼︎は、こちらから言う言葉で、 言われた時に言い返す言葉では無い一言。 わたしの方から先に「ありがとう！」と。 ありがとうは、ありがとうを呼んで来る。 だから今日もありがとうから始めましょう。平穏無事に『ありがとう‼︎』いつも色々『ありがとう‼︎』笑顔と感謝で『ありがとう』小言や指摘も『ありがとう』謙虚な心で『ありがとう‼︎』優しい瞳で『ありがとう‼︎』今日も一日『ありがとう‼︎』 ありがとう！と言えることは、世の中では最高峰の幸せですね〜☘️🌟☘️#ありがとうの窓#感謝の心を言葉に#ありがとうで繋がる輪#ありがとうの心を大切に#今日もありがとうございます#ありがとうの窓を開けてごらん#世界中がありがとうで繋がるようにhttps://m.facebook.com/groups/603530460912730/?ref=share
