新じゃがのそぼろ煮】ほっこり優しい懐かしい味
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料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。
簡単・時短・美味しいおうちごはん♫
📝レシピあり
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新じゃがの美味しい季節
ご飯に合う「そぼろ煮」はいかがですか?
そぼろあんが
ほっこり優しい煮物です。
ご飯のおかずに
丼にしてご飯にかけてもおいしいです!
まだまだ美味しい新じゃが
ぜひ作ってみてくださいね。
【材料】4人分 ⏰15分
新じゃがいも…8〜10個(500g)
鶏ひき肉…200g
サラダ油…大さじ1
A.出汁または水…400ml
A.しょうゆ・砂糖…各大さじ2
A.みりん・酒…各大さじ1
片栗粉…小さじ2〜大さじ1
(同量の水でとく)
スナップえんどう(塩ゆで)…お好みで
【作り方】
❶ 新じゃがいもは皮付きのまま、よく洗って芽をとり、半分または1/4に切る。水にさらして水気を切る。
❶ 新じゃがいもは皮付きのまま、よく洗って芽をとり、半分または1/4に切る。水にさらして水気を切る。
❷フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏ひき肉を炒め、ポロポロになったら新じゃがいも【A】を加えて蓋をして中火から弱火で芋が柔らかくなるまで煮る。
❸仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつける。
❹器に盛りスナップえんどうをお好みで。
【Point‼️】
★新じゃがのほか、普通のじゃがいも、かぼちゃ、里芋でも作れます。
★鶏ひき肉を使いましたが、豚ひき肉で作るとコクが出ます。
★出汁はお好みで、パックのものや和風顆粒だし(ほんだしなど)で。
📝詳しい作り方は✍️
レシピの保存、検索は
レシピサイトNadia
(料理名・食材・番号)
#新じゃがのそぼろ煮_あーぴん
NadiaID481791
NadiaID 467581
🍳 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐊𝐘𝐎𝐔
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