『今日何作ろう？』メインは決まったけれど…と言う方に
ご訪問ありがとうございます😊
料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。
簡単・時短・美味しいおうちごはん♫
おはようございます。
最近よくいただくお悩み
「カレーにしようとは思うけれど、ほかに何作る？」
「簡単な在宅ランチのレシピ知りたい」
と言うことで
レシピサイトNadiaにて【献立】を投稿していますのでご紹介します。
お肉がメインですが量は少なめ
野菜をたっぷり入れています。
ガッツリに見えるけれどヘルシー
平日のお昼ごはんのパパッと作れる
2品献立
春までにからだリセット
鶏むね肉で5日間和洋中で
飽きさせません‼️
他にもたくさんの献立を載せています。
いつもありがとうございます😊
素敵な日曜日をお過ごしくださいね。
本日のInstagramは
【悪魔のピリ辛アラビアータ】
トマトの沼にハマります
静止画＋動画です。
よろしければそちらもご覧ください。
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アメトピ掲載記事
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