【明日もまたコレ食べたい】と言われた

【ひと味違うポークカレー】

明日もコレがいいと言われた絶品

ご訪問ありがとうございます😊

料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。

簡単・時短・美味しいおうちごはん♫

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📝レシピあり
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どんなカレーが好き？
今や日本人の国民食

牛、豚、鶏、シーフード
キーマカレーにグリーンカレー🍛

このPanasonic オートクッカーBistro

我が家にやってきて最初に作ったのは
レシピブックの１番
「ポークカレー」

スイッチポンで
分量指定したら勝手にお料理
予約もできるので
帰宅したら温かいカレーが出来ていたら
嬉しいですよね。

秘密の羽根があるので
鍋底が焦げついた…加熱ムラも
ありませんよ！
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とにかく静かなので
調理していることを忘れていたら
出来上がりの頃には
いい匂いが〜
材料入れたら完成しているって
感動です!

うちの主人カレーが大好きなんです。
4人分作り、「明日もまたコレにして」
と言われ3日間食べ続けました🍛🍛🍛

金曜日はカレーの日🍛
ぜひ作ってみてくださいね。
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【ひと味違うポークカレー】
明日もコレがいいと言われた絶品カレー
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📝 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄📝
【材料】4人分
⏰約35分
豚ロース薄切り肉（3cm幅）…200g
塩・こしょう…各少々
たまねぎ…1個（200g）
にんじん…1本（100g）
じゃがいも…小4個（200g）
にんにく…1片（つぶす）
水…300ml
固形ブイヨン…1個
カレールウ（フレーク）…4皿分
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作り方は動画で

【作り方】
❶ 豚肉は3〜4cm幅に切り塩・こしょうで下味をつける。たまねぎは薄切り、にんじんは2〜3cmの乱切りじゃがいもは2〜3cm角に切る。
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❷ 内なべに羽根をセットして、野菜を半量、肉を半量入れ、残りの野菜、にんにく、肉、水、固形ブイヨンとルウを1番上に入れ、ふたをしめ、ハンドルをロックする。
自動メニュー➡︎メニューリスト➡︎ポークカレー
分量（4人分を選ぶ）➡︎START
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❸ できあがりブザーでふたを開ける。

❹器にご飯、カレーを盛る。
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【Point❣️】
◇【自動調理でほっとくだけ】
材料と調味料を入れたら、スイッチを入れたら完成です。
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◇材料は2回に分けて野菜と肉を入れ、ルウは必ず最後に1番上に入れるのがポイントです。

◇同じ野菜は同じ大きさに切り、じゃがいもはにんじんより火が通りやすいので
じゃがいもは大きく🥔
にんじんは小さく🥕
切るのがポイントです。
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🍳 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐊𝐘𝐎𝐔
いつもいいね😊
フォローありがとうございます。
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寒いので暖かくして
お過ごしくださいませ

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