料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。
簡単・時短・美味しいおうちごはん♫
📝レシピあり
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昨日の動画を見て
早速作ってくださった方
ありがとうございました。
落ち着いて見たいという方もいらして
静止画でもご紹介。
さつまいもの季節に毎年作る
さつまいもの季節に毎年作る
スイートポテト
さつまいも…1本(皮をむいて正味300g)
【作り方】
ハサミで針を作る方法もありますが、アーモンドで針を作りました。
電子レンジとトースターだけで
オーブンがなくても作れます。
ちょっと手間をかけただけ
ハリネズミスイートポテト🦔
ハリネズミくん🦔🦔🦔
ほんのひと手間で
驚くほど可愛く変身します。
黒ごまの目が難しいです。
表情が変わる😊🤣😉
裏ごしすると滑らかになりますが
今回は簡単おやつなので
つぶして混ぜるだけ簡単にしました。
たくさんの方に作っていただき
より作りやすく
レシピを改良しました。
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【レンジとトースターで簡単】
かわいすぎるハリネズミスイートポテト🦔
A.砂糖…40g
A.バター…40g(食塩不使用)
A.バニラエッセンス…適量
卵黄…1個分
スライスアーモンド…20g
黒ごま・チョコボール…適量
【下準備】
さつまいもは皮をむいて2cmの輪切りにして、耐熱容器に入れて、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)に4〜5分かける。
*竹串を刺して、柔らかくなるまで。
❶マッシャーやフォークなどでさつまいもを滑らかにして熱いうちに【A】を加えて混ぜる。
❷種を8等分して、丸い形を作り、片側をとがらせて、ハリネズミの顔にして、表面に卵黄を塗り、スライスアーモンドを針に見立てて刺す。
黒ごま・チョコボールで顔を作る。
❸オーブントースターでこんがりアーモンドが色づくまで約8〜10分加熱する。
(機種により調節してください)
※オーブンの場合180度10〜12分
様子を見て焦げすぎる場合にはアルミホイルを被せてくださいね。
YouTubeにも公開しました。
★簡単なのに可愛い
【ハリネズミスイートポテト】
★裏ごしの手間もなく
電子レンジでさつまいもを加熱して
お砂糖とバターを混ぜて
焼くだけです!
★お芋の季節にぜひ一度
お試しくださいね〜♡
📝詳しいレシピは✍️
レシピの保存、検索は
レシピサイトNadiaから
(料理名・食材で)
NadiaID448009
YouTube
他にも「さつまいも」で検索すると
たくさん出てきます。
@apin210 プロフのリンクより
🍠🍠さつまいもレシピ🍠🍠
さつまいもパリパリチップス
NadiaID 444345
🍠ハリネズミポテト🦔
NadiaID 401123
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(料理名・食材で)
他にも「さつまいも」で検索すると
たくさん出てきます。
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🍳 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐊𝐘𝐎𝐔つくれぽ
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