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料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。
簡単・時短・美味しいの三拍子
ワンポイントでちょっとおしゃれな
みんなが笑顔になれるお料理をこちらでご紹介しています。
レシピブログ
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📝レシピ📝
2人分
⏰15分
【材料】
はくばく暮らしのおかゆ(もち麦おかゆ)…1袋(250g)
鶏手羽元…4本
れんこん…60g
長ねぎ…1/2本
にんにく…1かけ
しょうが…1かけ
A.水…400ml
A.しょうゆ・酒…各大さじ1
A.鶏がらスープの素…小さじ2
A.塩…小さじ1/2
A.こしょう…少々
A.ごま油…小さじ2
松の実・糸唐辛子…適量
*れんこんは5mmの輪切り。
*長ねぎは斜めに1cmの小口切り。
*にんにく、しょうがは薄切り。
温かいスープで
身体を温めておやすみくださいね。
レシピブログさま♡
いつもありがとうございます😊
・
#暮らしのおかゆ
#フーディストアワード2020
#フーディストモニター
【煮込まない参鶏湯】
【おかゆで簡単ほろほろ鶏肉の参鶏湯風た完成】
【おうちごはん】
・
こんばんは☔️
寒い日には
温かいスープが嬉しいですね。
煮込まない参鶏湯風
鶏手羽元を入れて
食べ応えもありますよ。
おかゆのレトルト1人分入れて
まるでコトコト煮込んだ参鶏湯
あっという間に完成です。
【おかゆで簡単ほろほろ鶏肉の参鶏湯風た完成】
【おうちごはん】
・
こんばんは☔️
寒い日には
温かいスープが嬉しいですね。
煮込まない参鶏湯風
鶏手羽元を入れて
食べ応えもありますよ。
おかゆのレトルト1人分入れて
まるでコトコト煮込んだ参鶏湯
あっという間に完成です。
煮込まないほろほろ鶏肉の
参鶏湯風スープ
📝レシピ📝
2人分
⏰15分
【材料】
はくばく暮らしのおかゆ(もち麦おかゆ)…1袋(250g)
鶏手羽元…4本
れんこん…60g
長ねぎ…1/2本
にんにく…1かけ
しょうが…1かけ
A.水…400ml
A.しょうゆ・酒…各大さじ1
A.鶏がらスープの素…小さじ2
A.塩…小さじ1/2
A.こしょう…少々
A.ごま油…小さじ2
松の実・糸唐辛子…適量
竹串などで皮を刺して皮が縮むのを防ぐ。
*れんこんは5mmの輪切り。
*長ねぎは斜めに1cmの小口切り。
*にんにく、しょうがは薄切り。
温かいスープで
身体を温めておやすみくださいね。
レシピブログさま♡
はくばくさまモニターコラボ企画に参加中
おかゆをプレゼントしていただきました。
おかゆをプレゼントしていただきました。
味の変化を楽しんでくださいね。
煮込まない参鶏湯風スープ
🆔400043
もち麦入りで美味しいですよ。
いつもありがとうございます😊
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#フーディストアワード2020
#フーディストモニター
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Nadia
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