夕ごはん

・温奴？
・棒餃子←買ってきたのを焼いた
・サツマイモ×塩
・大根の柚子漬け
・人参とえのきの中華サラダ
・卵焼き
・ササミ＋水菜＋人参＋大根＋大葉の
サラダ、ポン酢かけ

覚書
温奴▶豆腐を切って、麺つゆと鰹節と大葉をのっけてレンジにかける。
大根▶大根を切って、酢＋水＋塩＋砂糖に柚子の皮の千切りと絞り汁で漬ける。

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夕ごはん

・トマトソース×チーズ×ツナ×ベビーリーフのピザ
・ポテト炒め
・鮭の中骨コンソメ煮
・アボカド豆腐

覚書
ピザ▶材料を入れてこねてまとめる。冷蔵庫で30分以上ねかせてから（２週間位保存可らしい）のばして具をのっけて焼く。クックパッドより。
トマトソースにはガーリックオイルで玉ねぎを炒めてからトマト缶と白ワインを加えて煮込んだ。


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昼ごはん

・大根でパスタ風（梅×納豆×とろろ）
・豚の角煮、煮大根、煮タマゴ
・鬼まんじゅう
・キウイ

覚書
パスタ風▶大根を細長くスライスして、茹でて、具とあえる。

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