食べたスイーツいろいろ

駆け込みでなんとか飲めたアサイーフラペチーノ

ふーんまあこんな感じか！

2ヶ月半ほど前から始めたビーンズルーレット、8000ポイント貯まったので

がん検診後コーヒー飲みに。

2日連続で1000ポイント当たったのにはびっくり

ラムレーズンミルクティーにしようと注文した瞬間シナモンの字が目に入ってキャンセルし

カフェラテに。気づいてよかったあぶねー！

後日またポイントを使いに。ホットのアイリッシュティーラテにしたんやけど泡が大量で

冷たくてホットじゃないかと思ったよ。飲み物に行き着くとちゃんとホットでした。

アイリッシュコーヒー好きなんやけど飲めるとこほぼなくて頼んだんやけどこれはアルコール入ってないのでやはり本物とはちょっと違ってたな〜

クッキーストロベリーリング

ふわふわ系のドーナツにいちごコーティング。

ドーナツはやっぱダブルチョコレートとかの食感がいいな

妹のサロンのお客さんからの台湾土産のパイナップルケーキ。

久々に食べたけどやっぱ美味し〜〜パイナップルケーキ大好き！

これまた妹がもらったBRUNの黒ゴマドーナツ。

めちゃめちゃ美味しかったこれまた買いに行きたいよーー

父が知り合いからもらった韓国土産のおやつ。

なんでもよく知ってる妹が「これ人気のやつやで」と。

中にマカダミアナッツが入ってるんやけど砕いたやつじゃなくて丸ごと入ってる。

思ってたのと違ってて砕いてるやつが入ってる系のが好きだなーと思ってて...

もう1個残ってたのを賞味期限1か月切れて食べたらなんか美味しく感じる！！なぜ？？

甘じょっぱいどろっとしたのが入っててレーズンみたいなのも入ってて

クッキーもバターたっぷりって感じで美味しい。

Chat GPTに訳してもらった

なんかあんまりよくわからんな。。

ちゃぴさんが美味しいと載せててセブイレで買ったチョコレートピスタチオアイス。

甘いんやろなーーと思いながら食べたら全然そんなことはなく！

ピスタチオとチョコの塩梅がいい感じでめっちゃ好きでした

また買おうとしたら買ったの1ヶ月以内やのになかったなので別のドバイチョコアイスを購入。

ほんでほんまのドバイチョコは食べたことがないという。

1月 宅トレと走行距離

1/6(火)脚(37min)

1/10(土)

朝ラン前に。

1/15(木)腕と背(43min)

この日はまた当日の朝野郎に誘われてイライラしてたので帰ってから筋トレ。

次の日腕の筋肉痛がなかなかすごかったわ〜

1/24(土)腹筋(48min)

腹筋はきついの2つを初めに。

TwitterでバズってたMadfitのサブリナのダンスワークアウトしてみたけどむっず！！！

何回かしたらできそうな気がするけどあたふたやばすぎた。

1/25(日)

ランニング前に。

1/27(火)お尻(42min)

お尻をもっと丸くしたいので尻トレに力を入れたいこの頃。

Alina Timofeeva on Instagram: "Girls💕, делюсь с вами своей эффективной домашней треней на яги🫶🏼Нужны только гантели и резинка)Идеально подойдет тем, кто только начинает свой путь🤍 Девочки, домашние тренировки не обязаны быть мега-тяжёлыми, чтобы да…

最近インスタで上がってきた理想すぎるお尻の方！！この方のお尻目指す！！

運動したら走りながらも色々考えてまうけどじっと家でおるよりかはメンタルがマシなので

平日も帰るの早いしちょこちょこ走っている。

100kmには全く及ばない1月でした。

1月 おうちごはん

おばが実家に正月は泊まってて大量のお土産を持ってきてた。

広島やいろんなとこでちょこちょこ買ってためてたらしい。

メープルもみじチョコはメープル✖チョコで激甘すぎた〜

下の段の瓶入り牡蠣はそのまま食べたけどパスタとかに入れたほうがよさげ。

レモンケーキは岸田元総理も買った？とかで。ピールが入ってたので食べれずでした。

母はお節作るの疲れた、ということで地元のお気に入りのお惣菜屋さんでお節を注文。

ぶりも小さめでちょうどいい量でしたー！

・せせり

・ほうれん草おひたし

・無印カレー

・サラダ

・焼きそば

・和風オニポテサラダ

週末の作り置き！

キャベツを消費したく何回か作ってるつくねを作るつもりが間違えて豚ミンチを買ってた。。

なのでコウケンテツのレシピを参考に作ってみたが豚の脂がすごそうで油をひかずに焼いたら

まあまあ焦げてちょっと失敗

定番おかずの切り干し大根とインゲン胡麻和え

・鶏の甘酢和え

・鶏じゃが

・もやしときゅうりのナムル

・のり塩れんこん

・エビ焼売

・もやしときゅうりのナムル

・キャベツとツナのオーロラ

エビ焼売めっちゃ美味しかったちゃんと肉汁も出てた。

・鶏じゃが

・もやしときゅうりのナムル

・野菜スープ

・皿うどん

・和風オニポテサラダ

・キャベツとツナのオーロラ

・ヘレカツ(母から)

・おでん(母から)

・きゅうりともやしのナムル

・とり天とちくわの磯辺揚げ

・おでん

・ハムときゅうりともやし和え

磯辺揚げが食べたくて初天ぷらをしたみたけど全然サクッとならず...氷も入れたのにー！

・明太長芋グラタン

・とり天とちくわの磯辺揚げ

・野菜スープ

・キムチ冷奴

ひじきを作りたいけど中国産のひじきしかなくやっと日本産のを見つけたので作れました。

粕汁とぶり大根

【レシピ】ほっこりあったまる♬鮭と豚バラの粕汁♬ - しにゃごはん blog

母の粕汁が大好きで自分でも作ってみたくて。酒粕買って〜鮭はグリルで焼いて豚も焼いてから投入。

しにゃさんはそのまま入れてるけど母はそうしてるから私も同じように。

・粕汁

・豚肉と玉ねぎ旨ダレ炒め

・サラダ

・青椒肉絲

・ぶり大根

・ポテサラ

冷凍してた牛肉で青椒肉絲。たけのこ嫌いなので毎回代わりにエリンギ。

・ほうれん草ドリア

・ポテサラ

牛乳1Lほぼ飲まずに賞味期限切れてたから消費するためにグラタン！

ほうれん草もあったので丸ごと入れてほうれん草グラタンに。

実家に泊まった日、「ご飯何にしよ？春巻き以外で！」(私たち母の春巻き好きやけど面倒やから除外される)

と言われ節分近いしキンパに！

妹にまつぱしてもらってる間に買い物に行ってた母、寿司海苔買ったかきくと忘れてて

チャリで買いに行きました〜

中の具材は母が全部用意して私は巻く係。いつもよりだいぶちっちゃめキンパやけど美味しかったー

有馬温泉で食べ歩き

10時に芦屋川で待ち合わせして15時半に有馬温泉に到着。

湯気がモクモク！

昔の職場で有馬温泉行った子が賞味期限数秒の炭酸せんべい食べてたっていう話をしたら

行こう！となり調べて着いたらガラガラ。

ここはお土産屋さんでまた別に店舗があるみたい。

こちらの本舗の方でした

すんごい人でしょ、でも回転早いのであっという間です

賞味期限30秒って言うてたけど5秒やったわ

こんな写真撮ってる間に当たり前に5秒経過。

炭酸せんべい大好きやから美味しいがこれで100円は高いな

彼は有馬温泉2回きてるけど炭酸せんべいは初やったらしい。美味しかった、と。

別店舗のお土産屋さんの横にソフトクリームのお店があってせんべいの後行こう言うてたので戻る

ドーナツ屋さんでもあってドーナツささってます

私はチョコ、彼は抹茶

ソフトは豆乳ソフトで固めのテクスチャー。

店内かなり狭くて5席分くらい座る席あるんやけど中に入って並んでると

店員さんが大きめのタッパーを持ってレジから出てきて両替でも行くんかな？と思ってたら

入口入ってすぐ右にソフトクリームのマシーンがあってソフトを作りに来てたの。

いやいや、構造おかしい！！動線もっとなんとかならんかったんか？効率悪すぎる〜〜

ドーナツ入ったショーウィンドウの横くらいにくぐれる穴でも開けたらええのに。

食べてたらどんどん冷えてきてトイレに行きたくなりトイレ済ませた後

もう1つ気になってたものを食べに。

さつまいもチップス！

揚げたでやから立ててねーって渡されたんやけど全然あったかくないんだが？

でも砂糖？塩？がまぶしてあって甘じょっぱくて美味しかった

極薄やけどこれでかなりお腹いっぱいに。

彼は有馬サイダーを買ってた。

有馬温泉駅から三宮まで電車で戻り、解散かなとおもてたら

コーヒーのみに行かへん？と言われにしむら珈琲へ。

ランニングの話してて「先月ハーフマラソンでてさ」って話をしてたんやけど

「それハーフじゃないやろ」と言われ20km走だということに気づきました。

妹にも「ハーフやのに21、なんちゃらキロじゃないんやな」と言われて

なんでかハーフやでと強気に言うてたわ。

気持ち悪いからブログも修正しときました。

この日は写真撮ってないけどギックリ腰野郎と1回目会った時に北野坂のにしむら珈琲行ったから

その時の写真を。左奥にフランス人形おって怖かった。

ほんでゴーンと鳴るこの壁の時計だいぶ時間ずれてて「山側は時差あるんやわ！」

とか言うのがおもろいんよなー活字にするとそんなやけど言うことおもろくてツボなんよな。

夜の車もほぼ通ってない信号もちゃんと守ってて

「おばあちゃんに信号と女の子は守るように言われとるから」とかさ。

北野坂店でもこの日もカフェラテを。

17時半に入店して19時すぎまでいました。

ちゃんと本名フルネームで教えてくれるし、中身のある会話やのに

根がかなり真面目な子やからあまり面白みもなくやっぱキュンとしない。

ギックリ腰なんて嘘ばかりで話しながらもどうせ嘘つくんやろなと思ってるから

こみいった？話もせーへんのにおって楽しいんだよな。

頭の中ではわかってるのに女慣れしてて喜ばせるのもうまい方に気持ちがいってしまう

話を戻し、走るのもお互い好きやし今度一緒に走ろうということに。

走ろ走ろ！と言うたら「もう会いたくないとかならちゃんと言うてな」と。

まあそういうことが過去にあったんだろうな...

「いやほんまに走りたいで」と。そんな後ろ向きな感じやったから私からメッセージしたのです。

「今日はありがとう。〜〜また走ろう」と。「こちらこそありがとう。次走るなら週末がいい？」と

きたので「平日仕事やから週末がいいな」

内心私が平日仕事やのになんでそんなこと聞くねんと思ったけど。

そのメッセージにいいねをしてきただけで返事こなくなった困惑でしかないですわ

芦屋川駅〜ロックガーデン〜有馬温泉ルートで登山

週初めご飯行ってから気持ちがしんどい。。会うのが決まると楽しみでしょうがないけど会った後は

楽しすぎて、でも付き合うとかは絶対ないからズドーーンと気持ちが落ちる。

4年前もNZ人に沼って会うのやめたのにまた同じこと繰り返してて学習能力無さすぎる。

めっちゃ会いたいけど私からは誘わずに誘われたら会うって感じやけど

多分もう会うことはないだろうな...

これでいいけど彼にちょっと罪悪感を感じつつ最後にやりとりしたメッセージを何回も見返しては

モヤモヤしてる...

たった4回会っただけでこんな気持ちになるなら彼氏でもできてふられたりしたら生きていけへんわ...

彼氏できそうな状況とかではないけど想像するだけで怖い。

先週は約2年ぶりに登山してきた。

でマッチした大阪住みのランニングやトレラン、海外旅行好き、

私も出たいと思って調べたスパルタンレースも2回出ててアメリカにも6年住んでた子に

登山しましょうと誘われはじめまして登山決定。

神戸と大阪の登山ルートを提案してくれたんやけど初回やし近めの神戸で。

身長載せてない男子あるある、全身写真見ても小さいんやろなとは思ってたらやはり小柄な子でした。

私が小さいから私よりかは大きいけど。

登山靴で普通の道歩くのしんどいから履き替えるためにリュックに登山靴入れていってて

会ってすぐ履き替える。

家出る直前に靴下のことを思い出して登山用の靴下見つからずでSHEINの長めソックスを持参。

登山用の靴下やと分厚いせいかあまり靴の中に余裕がなくしんどかったんやけど

今回は全然圧迫感もなくこれでちょうどよかった！

雪の宿をおやつに食べようと持って行ってて割れないうちにと靴履く前にあげたんやけど

靴履いて行きましょかーって立ち上がると2枚入りの雪の宿両方を半分食べた状態ではいって言われ

「いや、それ全部あげますよ！」言うてｗ普通残すなら1枚丸ごと残さへん？

おいおい大丈夫か？？解散しよかなとよぎったわ

オーストラリアから何年前に戻ってきたんか聞かれ、9年前言うて

あかん年齢ごまかしてるのバレるわと「私年齢誤魔化してて年上なんよ」と早々に自供。

「僕年上のお姉さん好きです」言うてきたけど元カノで年上はおらんらしい。なんやそれ！！

去年からアプリ再開したけど6個下と出会う率が多い。この日の子もやし会った8人中半分が6個下で沼ったアジア系OZもぎっくり腰野郎も6個下

この日はあったかくてルルレモンの長袖にGAPの薄手パーカーにアンダーアーマーのアウター

着てたけど暑すぎてアンダーアーマーは脱いで腰に。彼は代謝がいいのか顔が汗でダラダラ。

何かつけてる匂いするなぁと香水か聞いたらデオドラントでめっちゃ匂ったことあるような香り。

Tinderや他のアプリで会うチャラい系男子は大体みんな香水つけてて

こういう普通？の子はつけてないかデオドラントだな。。

流れる水にマイナスイオンを感じながら

ちょっと景色が見えるところで写真撮ってみる

木々。

秋だと綺麗そうやなって

途中英語で話してみるが普通にペラペラ！！

登山中も手を差し伸べてくれたりして優しいしそこまで嫌な気はしないんやけど、、、

キュンとはしない

ダムみたいなの

お腹が空いたので座って私は持って行ってたおにぎりを食べました。

彼はペットボトルのほうじ茶をくれて、チョコのバーも買ってくれてたんやけどおにぎりあるし

大丈夫よ、と。気遣いが素直に嬉しいですね。

さすがに初対面でおにぎり渡すのキモいし自分のしか持っていかずやったけど

全然おにぎり食べるしくれたらよかったのに！！と。

途中食堂があったので彼はカツ丼で補給。

水道がないから食べ物注文した人だけにお水つくって書いてたんやけどどうやって調理してるのだ？？

最高峰に到着！

まさかの写真一緒に撮ろ言われ2ショット。

多分4時間半くらい歩いたかな？最終地点の有馬温泉に到着。疲れた〜〜

温泉入るかもと着替えを持ってきてたけど私は何も持ってきてないし温泉は入らず。

有馬温泉でぶらぶらして食べ歩きしたので別記事に。