春
先日、リストラティブヨガへお越しくださった方
ポーズのいくつ目だったかな？が終わった時
ちょっとだけ…と呟き
ゴロンと横になって
そのまま気持ちよさそうに
眠ってしまわれました
次のポーズのセッティングをしながら
起こすかな？
一瞬、考えて
そのままにしておこう。と
ブランケットをかけて
お休みいただきました
全然眠れなくて。と
言ってお越しになった方が
30分爆睡して
起きない・・・
なんてことも
起こる
リストラティブヨガ
なので
お帰りにならなければならない時間を
前もって聞いています。
しかも
今は春
うまく身体が弛めば
眠気やダルさを感じやすい季節
休む時間を作って
ゆっくり過ごすことも
大切な時間の使い方です
おうちで行っている
リストラティブヨガの
3月スケジュールです
リストラティブヨガとして枠を作っていますが
ガシガシ動きたいという方や
瞑想したいという方は
内容を変更して行うことが出来ますので
お問合せください
2023年3月
リストラティブヨガ
予約受け付け中
コロナもあるので
密にならないように
パーソナル（マンツーマン）で
リストラティブヨガ
リストラティブヨガとは
3月スケジュール
※時間は日により異なります
ご確認ください
●3/1(水) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/2(木) 13：00～15：00
●3/3(金) 12：00～14：00
●3/4(土) 13：00～15：00
●3/8(水) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/9(木) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/10(金) 14：00～16：00
17：00～19：00
●3/13(月) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/15(水) 17：00～19：00
●3/17(金) 12：00～14：00
15：00～17：00
●3/18(土) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/20(月) 14：00～16：00
17：00～19：00
●3/23(木) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/24(金) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/29(水) 10：00～12：00
14：00～16：00
●3/30(木) 10：00～12：00
14：00～16：00
時間は目安です。
変更できる場合がありますので
ご相談ください
場所 福岡県福岡市西区内
お申し込み時お伝えいたします
対象●女性
●今までに受けたことがある男性
もしくは、来られたことのある女性からの紹介の男性
女性、男性と書いたら
今は色々とあるかもしれませんが…
パーソナルクラスなので
あえて書かせて頂きました。
ご用意●寒くなく締め付けの無い服
ジーンズ、スカートNG
●顔の下に敷くためのタオル
●水分
料金 5000円
お支払いは当日現金か、事前振り込み
その他、注意事項●発熱や咳など体調不良の方の
参加はご遠慮ください。
●事前振り込み後にキャンセルの場合、
日程の振替か
手数料を引いた代金を返金致します。
●ご連絡無しのキャンセルの場合
全額のお支払いとなります
●携帯・スマホの音・バイブレーションはOFF
お申し込み
お申し込み後
体調にお気をつけてお過ごし下さい
当日お会いできることを
楽しみにしております
