実はこちらの研究をしている教授のところにお友達が勤めているので、
アーモンドがよいことは教えてもらっていたのですが、
テレビに出た途端、売り切れ続出！
反響すごいですね～（笑）
お友達は乾燥肌が改善してきたのだとか
今日はようやく手に入ったアーモンドをサラダにトッピングしました。
同じくようやく買えた、ジョセフィーヌドレッシングでお野菜たっぷりサラダ。
ちなみに今日のごはんは他に、具だくさんの豚汁とサーモンのホイル蒸しでした。
こちらもお野菜たくさん、タニタ式に大きくカット（笑）
ヘルシーなごはんでした～
夏に向けて、ランニングも少しずつ再開して、内と外から美と健康によいことを続けたいです
（去年は夏休みを前に断念。。今年こそは！！）
今年の夏といえば、涼やかで知的な女性が日替わりで参加して下さる、こちらのイベント→☆
美のオーラを浴びながら、食空間を楽しみませんか？！
私も毎日通いたいくらい魅力的なイベントになっておりますよ～
