こんにちはメイです
朝晩と日中の寒暖差が大きいこの時期、まだまだ冷たい風が吹き体調を壊す方が増えてきています・・・
みなさん、体調の方はどうですか？
そんな中で、体のバランスを崩し、春風邪になる方が増えてきています。
今回は、春風邪についてお話しましょう～ 
時期的に花粉症と間違われやすいですが、症状の違いを知っておきましょう
春風邪の症状：
のどの痛み、咳、熱(高熱)、鼻水など
花粉症の症状：
目のかゆみ、鼻づまり、熱(微熱)、立て続けにおこるくしゃみなど
この3月下旬～5月にかけて花粉はヒノキが飛んでおり、花粉症と春風邪の症状が似ているため間違いやすいかと思います 
まだまだ植物の種類によっって花粉症が続きますが、春風邪との症状の違いを知っておきましょう。
そして、春風邪の場合は、早めに病院に受診し、二次感染を防ぎましょう 
4月は、新生活が始まり
、人の出入りが多いため、気持ちと行動がついて行かなくてしんどくなる時期でもあります。
こんな時には少しでもゆっくり出来る時間や、息抜き出来る時間をとるようにして、体をリラックスさせるようにしましょう 
( http://www.kenko-sch.com/2382.html 参考
http://www.mexce.net/monitoring/5936.html 参考 )
二次感染を防ぐため、常に除菌を心掛けましょう 
普段の手洗い、うがいと自分自身で気をつけることは出来ますが、
こんなときに、とくに除菌して欲しい・・・
・
床などに嘔吐し、片付けるとき
・ 普段のトイレ掃除のとき
・ 子供のおもちゃ道具を除菌したいとき
素早く除菌対策が出来、作り置きも出来る、そして亜塩素酸水を使用した殺菌料を紹介します
商品名(オウトゥロックスーパー) 
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