最近入浴剤に
エプソムソルトを使っています。
まずは少量サイズで
お試し中
私は入浴剤によく使われている
合成香料や着色料が苦手なのですが、
こちらは硫酸マグネシウムという
ミネラルのみ。
余計な物が入っていない点が
気に入っています
シンプルが故に香りも無いので
エッセンシャルオイルを
バスタブへ一緒に落としています。
（といっても優しく香る1滴
）
）Aura CaciaのHeart Songという
ブレンドオイルの香りが好きで
こればかり使っています
（写真手前のオイルです）
さて、このエプソムソルト
汗がたっぷりかけるデトックス効果がある体が冷えにくい肌がしっとりするなどと言われています。
これらの効果の根拠は
イマイチ不明なのですが
とりあえず試してみたい私。
日頃運動を全くしていないので
お風呂で汗をかいて
代謝の悪さをチャラにできたらいいな
…なんて期待を胸に
さて、肝心の効果ですが
今のところ
特別に大量の汗をかくわけでもなく。
長くお湯に浸かっていれば
汗も出てくるのですが、
エプソムソルトを入れないお湯でも
長く入っていれば出てきます。
お風呂上がりが
ポカポカかと言われればそうですが、
大体お風呂直後はそうですし
そもそも今は夏なので
これは冬の方が
わかりやすいかもしれません
しっとり感は
すこーーしあるのかも？？
（微かに…笑）
日によってはお風呂後に
いつもより少し疲労感があり、
そんな時はよく眠れる気がします
現在このような状態で
劇的な効果を感じていないものの、
肌に刺激を感じたりはしていないので
大きいサイズを買って
続けてみようかなと思っています
ちなみにエプソムソルトは
「ソルト」といっても
塩分は含みません。
そのため
バスタブを傷める心配も無いそう。
実家で暮らしていた頃に
岩塩のバスソルトを
使用していた時期もありましたが
「バスタブが傷付いてる！」と
注意されたことがありました
バスソルトをダイレクトに
バスタブへ投入していたため、
溶け残りやちょっとの砂が
バスタブを傷付けていたのでしょう。
それ以来バスソルトの入浴剤は
選択肢から外しています
最後はバスソルトのしょっぱい
思い出話になってしまいました
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