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幸運の日



ゲッターズ飯田さんによると
今日の私は


「幸運の年」の
「開運の月」の
「幸運の日」という
1年の中で最高に良い運気らしいです爆笑


やったーーー音譜




記念日(?)っぽいので記録として
載せてみました音譜


すぐにノッちゃう私です音譜





カフェ香咲

 

青山スタジオすぐ近くのカフェ
カフェ香咲さん


看板犬のまめちゃんが描かれた
POST CARDを頂きました




オーナーさんが描かれた
ステキな絵とひと言




私たちの明るい未来は必ず訪れます

頑張ろうお願い

久しぶりの、、、



健康雑誌
はつらつ元気7月号の撮影でしたウインク


今回の体操ページは
自粛生活でなまった身体を
お家で少しずつ慣らしていくのにも
ピッタリな内容になっていますビックリマーク


他にも免疫に関わる食材など
この時期に必要な内容が
盛り沢山です音譜




3人で
もやし体操をしています爆笑
(詳しくは6月2日発売のはつらつ元気7月号で)


本当は全身写真もあるのですが
後ろのお2人の表情が
あまりに素敵な1枚なので
(私も一緒にやれば良かった!)


こちらをセレクトしましたドキドキ


もやし体操やってみてね


みなさま
是非、ご覧ください音譜





12人の優しい日本人を読む会



5月6日(水) 三谷幸喜さんの
「12人の優しい日本人」を
オンラインで読む会


メンバーは
私の先生達と
東京サンシャインボーイズの皆さま
近藤芳正さん、吉田羊さん。




ものすごいメンバー揃いであせる
こんな機会はめったにないですねビックリマーク


是非、チェックしてみて下さいウインク


2020年5月6日(水) 
14:00〜(前半) 18:00〜
YouTubeで無料生配信!


みんなで素敵なStayhome時間を
過ごしましょうニヤリ






MATSURICA SAVON



MATSURICA SAVONさんで
購入した
最近ハマっている
無農薬 よもぎが届きました爆笑




よもぎ茶
免疫力をあげて
元気に日々を過ごしたいと思いますグー


MATSURICA SAVONさんは
湧き水と天然精油の
オシャレな生せっけんでも
有名なのですが


今回、ラベンダー石鹸
お試しで付けて下さったので
こちらを使って
コロナ対策で手を沢山洗って
匂いで癒されたいと思いますドキドキ




こんな可愛い石鹸だったら
インテリアとして
色んな場所に置いて
たくさん
手を洗いたくなっちゃいますよねドキドキ


ラベンダーの香りには
抗菌・抗ウィルス作用もあるので
この時期のプレゼントには
最高に良いですねプレゼント





お家で過ごそう



新型コロナと戦っている
医療従事者の方々がいる中で、
何もお手伝いが出来ず
心苦しい日々ですが、
今、出来る事は
人にうつさない事。
人からうつらない事。だと思うので、
1人1人が
自分の行動に責任を持つようにしましょう




アップ
自分なりに楽しい事を見つけて
出来る限り
お家で過ごしましょうチョキ


医療従事者の方々、
最前線で働く方々へ
心からの感謝とエールを送ります





整体枕



つい、
注文してしまいました音譜
4つも…注意







16年くらい
首と肩が
取り憑かれたように
毎日重かった私ですが、、、


たしかに楽になって
今までには無かった
軽さを実感音譜


人生を80年とすると、
睡眠に27年
食事に10年
トイレに5年の時間を費やす
と、言われてます


人生の3分の1が
快眠である事は
とっても大きいですねビックリマーク








出来ること。



今年の3.11追悼の集いは
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため
規模を縮小しての開催となりました。


そんな中、
ここからでも出来ること。


たかが10円、されど10円


でも
やらないより、やった方がいい


1つ1つが
大きな力になる!







データを溜めに



4年間一緒に頑張って
支えてくれた
愛すべきスタッフの
カメラマンもっちと


弾丸・作品撮りDAY音譜


先日、データを頂いたので
一部をアップしますね爆笑









OL風



先日の黒スーツとは別の
グレージャケットで
OLさん風宝石ブルー




やっぱりOLさんになっていたら
こんな感じで出勤するのかなー♪





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