朝晩寒くて昼暑い
風邪ひくわ。てかひいてるわ
1日寒いとかあるし
はよ1日通して暑くなれや(ﾉｼ 'ω')ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
寒いより暑い方がワシは強いんじゃ！！
3月に40歳になってから
ほんと体重が減らん(´・ω・｀)
これが歳には勝てないというアレか…………
何したら減るんや？？？？
ちなみに昨日の夕飯
しっとり釜炊きかつおおかかごはんのみ
なのに
今朝の体重は49.2kg
200g増
何でや！！！？？？？(_๑òωó)_ﾊﾞｧﾝ
米か！！？？ふりかけか！！？？
昨日の夜から足の指のタコが
痛くて運動でけへんねん
もういっそ
3年前のダイエットみたいに米抜くか？？
それだとストレスで泣くから
ほんの少しの量にするか( 'н' )
あとふりかけやめるか？？？
意外とふりかけも物によっては
カロリーあるんだよね( 'ω')
豆乳おからクッキーココア味
1つ食べてココア？ってなった
チョコアレルギーになってから
ココアを10数年飲んでない( ˊᵕˋ ;)
てか、元からあまり飲まない
最近チョコ食べれるようになったから
ココアにチャレンジですよ
2個目食べてあ、ココアだってなったわꉂ(´꒳` )ｹﾗｹﾗ
ちなみにこれ⬇
プレーンは余裕で食べれるから後回し
数日前黒ごま食べたけど美味しかったよ( *´꒳`*)
無くなったらまた買おうかな〜
ダイエットパンとかお菓子買い漁るか
今日の猫〜ズ
発情でうるさいすずさん
こっちも発情ですずよりはうるさくないぽこさん
2匹がうるさくてストレスからか
昨日食欲無かったはるさん