朝からではなく
仕事開始と同時に上半身激痛(>_<)
何でだ?といろいろ考えたら
そうだ昨日寝る前にフォームローラーで
ストレッチしたんだった( ゚д゚)ハッ!
まさかの筋肉痛wwwwww
最近フォームローラー使ってなかったからな
気持ちよかったけどやりすぎた???
5分くらいしかやってないが???
筋肉痛になるってことは
ちゃんと筋肉使った証拠だ
痛いけど良いじゃないか( -ω-)゛
しばらく「いでで!」って言い続けるだろうwww
お昼ご飯食べて
便秘のお茶飲んどります
もう3日出てない………………
朝作業所着いてサビ管と挨拶したら
後から来たA型の子に「Oh Yeah!」って言い出して
「しまった!アメリカの血が騒いだ!!」
って言うから面白かったꉂ(´ᗜ`*)ヶラヶラ
そんなサビ管明日で最後
沖縄に帰ってしまう(T^T)
どうせなら台風通り過ぎてから帰ってくれ
飛行機飛ばないでしょ??
おかん「あの人優しくて面白くて良かったのにぃ」って言ってる
おかん、あなたサビ管の顔覚えきれてなかったじゃないか( ̄ω ̄;)
他の職員の顔も忘れたとか言うし
利用開始初日に話したおっちゃんの事も忘れてるし
まぁ、送り迎えはしてくれるけども
中まで入って来ないしな
そこまで過保護にされても困るよ( ˊᵕˋ ;)
明日午後からだから朝ゆっくり寝れるけど
絶対早く起きるわ
明日は1周年祭!!!!
食堂が飾り付けられてた
撮ってないが(え)
明日撮れたら撮る
明日かーーーいwww
では、昨日の夕飯
ウンマー( º∀º )
実はマルシンハンバーグ25年は食ってない
子供の頃の記憶を頼りに一口食べて
「そうそう!この味!!」ってなった( *´꒳`*)
安くて美味い!最高じゃないか!!!
今朝の体重は昨日と同じでした
毎晩フラフープ頑張ってるもの!!!
落とすとめっちゃうるさいから
1.3kgくらいあるから( ̄ω ̄;)
落ちそうになったら速攻掴む!!
そしてその反動でおもっきり腰に当たるwww
普通のフラフープじゃないからね?
ぐにゃぐにゃのソフトフラフープだからね?
知らない人楽天かAmazonで
ダイエット フラフープで見てみ???
あ、本ポチらねば!!!
別に本屋に買いに行ってもいいが
便秘のお茶飲んでもうた
出先で行きたくなるの困る(´・ω・`)
よし、ポチろう
今日の猫〜ズ


















