雨だねー☔
晴れてほしいけど暑すぎるのはちょっとね( ^_^ ;)
今日も頑張って運動です
指圧マットを踏みまくり
フラフープ回す
指圧マットはおかんに
「信じられん」って言われる
慣れるまで痛いけど
慣れると気持ちいいんだけどな
フラフープは回数より
時間で計算しようとしたけど
だんだん分からなくなってくるや
回す方に集中するから
途中から今何秒？？ってなる
でも多分30秒は回せたはず！！！
次は50秒目指します(ง •̀_•́)ง
では、昨日の夕飯
塩むすびと芋！
昨日1日喘息の影響で喉が死んでたけど
今日は復活\(˙꒳˙ )/
ご飯食べれるか不安だったけど食べれた
今朝の体重は昨日と同じ
さぁここから減らせるか！？
今夜は何にしようかな？？
今は食べたいものより
どうやって体重落とすか？が気になって
ご飯どころじゃない( ˘•ω•˘ )
運動しても落ちないし
ダイエットのお茶飲んでも変わらない
そんなね急に落ちるなんて事無いのよ
でも緑茶だからなぁ
苦手なんだよ緑茶……苦すぎる( 乂˙-˙)
どうせなら麦茶で出してよ
特茶は麦茶あったな
前飲んでたけど運動してなかったから
体重落ちなくてな(当たり前)
また買おうかなー？？
梅雨明けたら歩きに行こう
いや、暑くて死ぬか……
どうしたら？？？
日傘さして歩きに行く？？
まぁそこはまず梅雨明けてからだな
今日の猫〜ズ
気持ち良さげなすずさん
スズメに夢中だったはるさん
袋の上のぽこさん